備孕階段應(yīng)提防7種疾病?這階段要注意什么

備孕階段應(yīng)謹(jǐn)防哪些疾病？想要遺傳優(yōu)生，想要用有一個健康的寶寶，那么，在備孕階段你可要警惕以下疾病了！有些疾病孕前一定要治療，使其得到控制，否則不但可能在懷孕期間病情加重，還可能影響母嬰健康。那么，備孕階段應(yīng)提防哪些疾病？

1、貧血

如患有貧血的女性如果得不到及時治療，懷孕后可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，還會加重貧血，甚至還有胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)或死胎的危險。對孕婦來說，還可能引起貧血性心臟并心力衰竭、產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染等，因此貧血的女性最好等到貧血治愈后再懷孕。

2、心臟病

如果孕前有心臟病而且沒有得到及時有效治療，孕婦很可能會出現(xiàn)心功能不全，從而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤功能不全等。

3、肝臟疾病

如果孕婦患有肝臟疾病，是可能傳染寶寶的。因此有肝病的女性在懷孕前最好確定病情已經(jīng)被控制得穩(wěn)定，千萬不能在肝病的傳染期懷孕。而在懷孕后還要遵醫(yī)囑接種肝炎疫苗，阻斷傳染給寶寶的可能。

4、腎臟疾病

患有腎臟疾病的女性懷孕，不僅孕婦可能患上妊娠高血壓綜合征，還不利于胎兒的發(fā)育，可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，嚴(yán)重的還會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)等。孕婦還可能患上腎功能衰竭和尿毒癥。

5、高血壓

有高血壓的孕婦比較容易患上妊娠高血壓綜合征。

6、糖尿病

有糖尿病的女性在懷孕后很容易合并妊娠糖尿病，如果不能很好控制，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)，甚至出現(xiàn)巨大兒等。

7、結(jié)核病

如果孕婦患有傳染性的結(jié)核病，懷孕后可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。如果在孕期服用抗結(jié)核藥物，勢必會影響到胎兒的發(fā)育。

備孕的時候要謹(jǐn)防這些疾病的發(fā)生，注意一些細(xì)節(jié)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。那么，備孕階段都要注意什么？

任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質(zhì)鍛煉和健康的維護外，科學(xué)研究表明，選好受孕時間也是十分重要的因素。

一個好的受孕時間是指：

1、夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。

2、雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個月后再受孕。

3、受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。

4、按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時，此辦法應(yīng)以女方為主，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。

5、選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。

6、受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。

夫妻備孕前3個月都應(yīng)當(dāng)注意飲食，早睡早起，戒煙忌酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，同時避免接觸外部的有害物質(zhì)。只有從內(nèi)而外地做好備孕工作，才能孕育出健康的寶寶。

選擇新鮮水果和蔬菜

遠(yuǎn)離吃垃圾食品，還可以口服一些維生素和葉酸。飲用水盡量選擇瓶裝礦泉水或者純凈水。

足夠的睡眠

每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。

保持好身材

肥胖和高血壓是會對孕媽造成極大威脅的，肥胖會降低你的生育能力，還可能讓你在懷孕過后患上糖尿病。高血壓會造成胎兒發(fā)育緩慢，以及給孕婦帶來生命危險。

了解自己的排卵日

排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什么時段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不規(guī)律的問題，以及時進行調(diào)整，以便合理安排受孕時間。

遠(yuǎn)離輻射

讓筆記本電腦和手機遠(yuǎn)離你和你丈夫的生殖系統(tǒng)，因為它們發(fā)出的電磁場可能降低卵子或者精子的質(zhì)量。如果你的工作環(huán)境本身輻射較為嚴(yán)重，那么應(yīng)該及早采取措施。