產后惡露干凈后又出血怎么辦?日常要當心

產后惡露大多數在產后6周會恢復正常，但是有些產婦在惡露干凈后卻又出血了，那么產婦遇到這種情況該怎么辦呢？

如果是惡露，那要看下是什么顏色的，如果是幾天都是像月經一樣紅的，那可能就是月經來了，一般，月經期在產后6周恢復，顏色為鮮紅色，且無其它不適情況，可考慮為月經。一般未哺乳的婦女，在產后6-8周恢復月經，而哺乳的婦女，早可在產后8周，晚可1年多恢復月經，大多數人第一次的月經量比平時月經量多，第二次月經就可正常了。

女性生完寶寶后，攀附在胎盤上的處蛻膜開始掉落，當中包含著已壞死的組織，血液等等，它們統統經過下體排出。此排泄物有少許的血腥味，持續時間短則兩周，長則六周，大多數為三周，總排量在500～1000ml。

一般在新媽媽生產完一個月左右，即可完全排盡，但也有少部分產婦一直持續到首次月經來襲時。在排出的前一周，多表現為量多呈紅色，一周后排量就逐漸減少，并轉變為咖啡色，到了10天后顏色開始轉為白色，并且腥味逐漸淡化。

生完寶寶切記觀察產后惡露

正常惡露有腥味，但不臭，顏色變化也很有規律。一般情況下，惡露在生完寶寶后的3個星期左右就可以干凈了，也有少數會延長到產后的6個星期才干凈，但如果惡露出現了下面的幾種信號時，則應該要警惕。

1、惡露量增多：當產婦出現陰道出血量增多，有血塊，可能與子宮收縮差、感染等有關，應該及時就醫，以免失血過多，甚至造成休克。

2、惡露發臭并呈土褐色：正常惡露有血腥味，但是不臭。

3、惡露顏色一直鮮紅不褪：惡露的顏色變化通常很有規律，由鮮紅慢慢變淡，再到白色或淡黃色，最后干凈。出現這種情況，這時應盡快到醫院就診，不應掉以輕心。

產后惡露干凈后又出血的解決方法有很多，平時的護理措施也很重要。那么，產后惡露要注意什么？

一、注意產后惡露的變化，女性產后一定要注意衛生，保持干凈。另外，女性不管是順產還是剖腹產，都要注意惡露的變化，發現異常，應及時去醫院就診。因為惡露出現問題，易滋生細菌，會影響產后身體恢復，因此產后要保證外陰干凈。

二、注意飲食健康，女性產后最好下吃一些容易消化食物，特別是剖腹產的媽媽，不然不利于身體恢復的，只有等肛門排氣后才能正常飲食。最好是吃一些容易消化的流質食物，稀飯或者湯水都可以，等身體慢慢恢復之后再補充蛋白質類食物。

三、及早母乳喂養，女性生完孩子之后，最好及早母乳喂養，因為嬰兒吮吸可以刺激母乳產生，還能增強母嬰的情感交流，如果乳房有硬塊出現，一定要及時通乳，排空乳汁，以避免乳腺炎發生。

四、保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

五、屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

六、臥床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

七、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。