孕期如何安排同房 同房掌握4個(gè)原則

女性在懷孕的時(shí)候還可以有性生活嗎？我想這是很多新婚夫婦所關(guān)心的問題。在孕期的時(shí)候同房不必?fù)?dān)心懷孕的問題了，但是還是需要注意胎兒的發(fā)育的。那么在孕期的時(shí)候該怎么注意性生活呢？

孕中期適當(dāng)性生活

懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定；早孕反應(yīng)也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，生下來的孩子反應(yīng)敏捷，語言發(fā)育而且身體健康。但性生活也不是多多益善，須合理安排，對(duì)性交姿勢(shì)與頻率要加以注意，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響。

健康提示：此時(shí)為安全期，性生活以每周1-2次為宜，性交可采取夫妻雙方習(xí)慣和舒適的姿勢(shì)，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側(cè)體位，側(cè)臥體位、前坐體位或后背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調(diào)節(jié)，不要過度興奮，以免誘發(fā)流產(chǎn)。

孕晚期應(yīng)盡量避免性生活

懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

臨產(chǎn)前1～2個(gè)月必須嚴(yán)格禁止性生活，因?yàn)樾袑⒊墒斓奶罕疽延蟹置涞目赡埽绻藭r(shí)性交就會(huì)引起子宮收縮，就可能導(dǎo)致早產(chǎn)、早期破膜、感染和增加新生兒死亡率。在女子臨產(chǎn)的日子里，因孕婦的抵抗力下降，就會(huì)有浮腫、高血壓等情況，在此期間性生活，更有增加細(xì)菌侵犯生殖道與泌尿道的機(jī)會(huì)，一旦發(fā)生感染病變，就會(huì)增加正常分娩的危險(xiǎn)性。如果再夾雜有一些妊娠異常情況，例如前置胎盤，胎盤早期剝離等，未及時(shí)處理，又冒然性交，有時(shí)會(huì)引起孕婦子宮內(nèi)大出血的危險(xiǎn)。

介于妊娠頭3個(gè)月和臨產(chǎn)前2個(gè)月之間的這段日子，夫婦過性生活是安全的，孕期有性欲，說明孕婦的全身性健康狀況良好。但是作為丈夫，要理解妻子的性欲在懷孕以后可能會(huì)有改變。懷孕后由于生理上和心理上起了巨大的變化，大多數(shù)孕婦的性欲有所下降，甚至完全消失，部分孕婦的性欲可能沒有改變，但也有少數(shù)孕婦的性欲可能增強(qiáng)。

合理安排孕期的性生活很重要，還要注意一些事項(xiàng)。那么，孕期同房要注意什么？

懷孕期間性生活并不是禁止的，孕期如偶有性生活，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

孕期的性生活除不要過于劇烈之外，還應(yīng)注意在懷孕的前3個(gè)月和懷孕最后2個(gè)月盡量減少或避免性生活。

如果孕期同房出現(xiàn)腹痛或陰道出血等情況，應(yīng)到醫(yī)院就醫(yī)。

孕早期和孕晚期的最后2個(gè)月，醫(yī)生認(rèn)為有流產(chǎn)或早產(chǎn)可能。有多次流產(chǎn)史或早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)注意減少再次發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)可能；有前置胎盤等產(chǎn)科原因不宜同房者；有嚴(yán)重合并癥者也不適宜同房。

孕期同房的原則：

不能壓迫或撞擊肚子。

不要給子宮以直接的強(qiáng)烈的刺激。

當(dāng)孕婦子宮還沒有明顯增大的時(shí)候，同房時(shí)仍可取正常位，但不要壓迫孕婦的肚子。肚子越來越大以后，千萬別壓到肚子，動(dòng)作不要過于激烈。

到懷孕偏后期的時(shí)候，也可取后側(cè)位同房。如果孕婦自己不愿同房，絕不可勉強(qiáng)。在懷孕期間，夫婦雙方一定要相互體諒、相互體貼，共同度過這一生中的特殊時(shí)期。