什么是待產包清單 待產包里這些東西不能少

女人在懷孕的各個階段肯定是需要用到一些必要的東西，特別是到了待產的時間，家人會精心準備好各種必備用品，醫生表示準媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產時慌亂，最好能向在同一家醫院分娩的新媽媽打聽，列出清單，方便整理，那么，什么是待產包清單呢？

什么是待產包清單？在懷孕以及坐月子這樣的特殊時期，總是需要一些必要的東西，一般來說在臨近預產期時，準媽媽們以及家里人最精心準備好各種可能需要用到的物品，待產包就是是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱。

一般從懷孕七個月開始準備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。準媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產時慌亂，最好能向在同一家醫院分娩的新媽媽打聽，列出清單，方便整理，這也就是此次要分析的待產包清檔。醫生表示準備待產包并非多多益善，要合理規劃，避免浪費。

實際上待產包清單并不是單一且具體不變的，不同時期的待產包清單不一樣，如產婦入院時與坐月子時所需要的東西肯定有所不同，而冬季時分娩與夏季時分娩，待產包清單也肯定不一樣，因此需要根據具體的情況與自身需求準備待產包，深入了解待產包清單的分類就非常必要了。

待產包里都有哪些東西？建議各位準媽媽提前兩個月準備待產包，最好先羅列產前準備清單，以防臨產前手忙腳亂。如寶寶需要的尿片、貼身衣物、小包被什么的。另外還有媽媽自己的一些換洗物品也要備足。

待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱，一般從懷孕七個月開始準備，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品，準媽媽要在孕期提前做好功課，以免臨產時慌亂，同時，還需要根據分娩時的季節根據具體情況選擇合適的衣物用品等等，待產包清單里的具體物品有：

1、寶寶需要的：小包被或是童毯（最好80*80cm）；已洗過的淺色衣服，最好是和尚式系帶的，背后最好沒有扣子等；奶瓶、奶粉。奶瓶一定事先在沸水中煮兩到三分鐘；頭幾天，由于寶寶便出的都是羊水里的臟東西，所以最好準備一些一次性的尿布；柔軟、光滑的衛生紙。最好不要用濕巾，因為濕巾中大多含有芳香劑，這不利于寶寶的健康，尤其是女寶寶。

2、媽媽需要準備的：換洗的內衣褲；大卷的產婦專用的衛生紙和衛生巾（最好準備后的三包左右，薄一點的多一些）；拖鞋（最好是保暖的、有后跟的）臉盆、暖瓶、肥皂（最好不要用洗衣粉）等。

除了要將待產包清單里的物品一一準備好外，在臨產前，女性還可以通過吃以下食物來促進分娩：

海帶

含碘和鐵較多，產婦多吃能增加乳汁中碘和鐵的含量，有利于新生兒身體的生長發育，防止呆小癥。

雞蛋

營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。

紅糖

所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲服紅糖后會使產婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高，還可以給產婦補血。此外紅糖中含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。中醫學認為，紅糖還有生乳、止痛的效果。