為什么提倡自然分娩 自然分娩的好處有哪些

為什么提倡自然分娩，對于這個問題，相關人士表示，這是因為對寶寶的生產和對寶寶的免疫力都具有很大益處的，所以臨床上都首先提倡自然分娩，不過，醫生提醒準媽媽們，在分娩的時候一定要注意各種事項，下面本文就將提倡自然分娩的原因進行介紹。

為什么提倡自然分娩？因為順產對胎兒的頭和發育有很大的幫助。產道是有很大的壓力的，胎兒頭部在產道娩出的時候，受到產道的壓力，促使胎兒頭部的緊縮；同時，在產出的時候，能夠提升寶寶的免疫力。

從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產程?？偖a程在臨床上分為三個階段，即三個產程。

第一產程：宮頸擴張期

開始會出現規律性的腹部陣痛，隨著子宮頸口的開大，疼痛的時間越來越長，而間歇的時間越來越短。由于子宮頸口張開緩慢，在生產過程中，第一期是最花時間的。

時間跨度：約在產房前8-12小時（初產婦）

第二產程：胎兒娩出期

子宮頸口開始張大時，子宮頸壁同時變薄，子宮內口附近，包住胎兒的卵膜會從子宮壁剝離，此時會有少量出血，即“見紅”。隨著時間的流逝，陣痛越來越劇烈，卵膜會破裂，羊水流出即“破水”。

一旦你的子宮頸完全打開了，就進入了胎兒娩出階段，也就是終于到了你的寶寶要離開你身體的時候了。此時隨著子宮收縮加強，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產程進展，宮縮加強，迫使胎寶寶從母體中娩出。

時間跨度：約1～2個小時

第三產程：胎盤娩出期。

胎兒娩出后，仍會有宮縮促使胎盤娩出，只是這時的宮縮相對來說是無疼痛的。隨后，醫生會替孕婦收拾整潔，如外陰有裂口，則會做局部的縫合。

時間跨度：約5～15分鐘

自然分娩是人類繁衍后代的一個正常生理過程，任何一個身體健康、足月妊娠、產檢正常的育齡適齡婦女在正常情況下都可進行自然分娩娩出胎兒，自然分娩的好處有：

對寶寶的好處

1、減少新生兒肺炎發生率：在自然分娩過程中，由于陣陣的宮縮會給胎兒帶來擠壓，但這種擠壓是必要的觸覺和本體感的學習，有研究認為，這種觸感直接影響到長大后孩子的動作靈敏、協調，注意力集中，情緒穩定等。在經過產道時，胎兒的胸廓在宮縮時受到相應的有節律性壓縮和擴張，將呼吸道和肺內的羊水和黏液排擠出來，研究發現自然分娩的新生兒患濕肺和吸入性肺炎的幾率較剖宮產兒減少1/3，胸廓的擠壓還使胎兒肺內產生的肺泡表面活性物質因此增多，使胎兒出生后肺泡富有彈性，容易擴張，可及時建立自主的呼吸。

2、刺激新生兒神經發育：產道對胎兒大腦造成擠壓，胎兒腦部受壓后血循環加強，刺激腦細胞，使之在出生后增強了對缺氧的應激能力，有利于大腦的發育。經此鍛煉，胎兒呼吸中樞受到刺激，有利于新生兒娩出后迅速建立正常的呼吸反射。

3、幫助新生兒建立免疫系統：產程的刺激使母親和胎兒體內產生大量免疫抗體，因此，自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力和抗感染力，而剖宮產兒卻缺乏這一獲得抗體的過程。

對母親的好處

1、促進催產素分泌：在自然分娩中，產程宮縮的陣痛會給孕婦帶來精神和肉體上的緊張和痛苦，但這些都是暫時的，絕大部分孕婦都可以承受。孕婦垂體產生的催產素激素使子宮的肌纖維逐步縮復，排出胎兒后，這種自身產生的催產素引起的子宮縮復依然很強，有利于產后惡露排出、子宮復原，有助于減少產后出血，促進產后恢復。而選擇性剖宮產卻因體內催產素分泌相對缺乏，易造成術中術后子宮收縮不良，使產婦不得不依靠外源性藥物來促進宮縮。

2、有助于母乳喂養：自然分娩與身體內泌乳素水平同步協調變化是產后迅速泌乳的必要條件，而剖宮產術后的產婦卻因此激素水平的不同步和手術后的刺激和疼痛，泌乳時間相對會晚近10小時，且催乳素水平偏低。在這段時間里，新生兒可能已經習慣了人工喂養，而不愿意再吸母乳了。自然分娩后產婦身體恢復較快，也有利于哺乳。

3、有助于產后恢復：自然分娩后經過一段時間，產婦陰道的彈性就可以恢復，不會影響性生活，其內分泌比較平衡，在絕經期后，陰道萎縮會相對較輕。而未生育或剖宮產的婦女在絕經后陰道萎縮會更嚴重；性生活的質量要比自然分娩的更低些。

4、促進母嬰感情：自然分娩的陣痛能使孕婦大腦產生內啡肽，這種化學物質會給孕婦帶來快感和滿足感，有利于母嬰感情的加深。

在選擇自然分娩后，還可以在分娩前采用以下方法，將更有助于自然分娩的順利完成：

1、孕期體操：孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩，這是因為體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關節、韌帶松弛柔軟，有助于分娩時肌肉放松，減少了產道的阻力，使胎兒能較快地通過產道。孕期體操可緩解準媽媽的疲勞和壓力，增強自然分娩的信心。

2、定時做產前檢查：取胎兒時沿著子宮切口抓住胎兒后肢跗部或前肢腕部按最適合的方向和角度慢慢的拉出胎兒。孕婦定期做產前檢查的規定，是按照胎兒發育和母體生理變化特點制定的，其目的是為了查看胎兒發育和孕婦健康情況，以便于早期發現問題，及早糾正和治療。使孕婦和胎兒能順利地度過妊娠期和分娩。

3、矯正胎位：通常，在孕7個月前發現的胎位不正，只要加強觀察即可。因為在妊娠30周前，胎兒相對子宮來說還小，而且母親宮內羊水較多，胎兒有活動的余地，會自行糾正胎位。若在妊娠30～34周還是胎位不正時，就需要矯正了。

4、做好分娩前的準備：預產期前2周，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力。臨產前，孕婦要保持心情的穩定，一旦宮縮開始，應堅定信心，相信自己能在醫生和助產士的幫助下會安全、順利地分娩。