孕晚期要防輻射嗎 怎樣挑選防輻射服

據說，我們現常用的手機、電腦及家用電器等都存在著很大的輻射，而輻射容易照成胎兒畸形，影響大腦發育，所以很多孕媽為了寶寶的身心健康著想，花上幾百塊買件防輻射衫也是常見的事，那么，孕晚期要防輻射嗎？

孕晚期要防輻射嗎？以特蕾莎?施奈爾（Teresa Schnorr）為首的科學家對2430名女接線員進行了四年的跟蹤，這些女性一半工作在顯示器前，一半不在。在這四年里，有730人出現了882次懷孕。科學家們發現，與不工作在顯示器前的女性相比，與顯示器打交道的女性接收到了較多的頻率為15KHz的甚低頻輻射，而其他輻射的情況則沒有區別。最終的結果是在顯示器前工作和不在顯示器前工作的兩組婦女在流產率上沒有明顯的不同；不管婦女每周在顯示器前工作多少小時，甚至整個孕期都這樣工作，調查研究的結果都是一樣的。

目前沒有證據表明，日常非電離輻射會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低；只有很微弱的證據表明某些日常非電離輻射與某些疾病的發病相關，但無法證明其因果關系；日常生活中也存在一定量的天然電離輻射，但劑量在人體可接受范圍內，無需恐慌。所以，只要不是在輻射超標的環境下生活，小編認為不僅孕晚期不用可以防輻射，其實整個孕期都可以不用。

孕婦防輻射服選購方法不難，主要是看款式和是否方便穿脫，具體如下：

1、款式百搭為主

防輻射服款式有防輻射肚兜、吊帶、圍裙、馬甲、孕婦裙、孕婦套裝。

有人建議孕媽媽可以根據一年四級選擇相應的款式。例如春夏可以選擇孕婦裙或者肚兜，秋季套裝或者圍裙，冬天可以套裝或者馬甲。

不過懷孕10個月已經跨了兩三個季節，要是真的根據季節選擇防輻射服的話，恐怕花的錢不少。最保險的方法是選擇圍裙和孕婦裙這種比較百搭的款式。

2、方便穿脫為主

大部分孕婦只會在孕期購買一件防輻射服，這就意味著防輻射服會陪伴著孕婦體驗腹部的變化。在選購防輻射服時，需要考慮到日后孕婦腹部腰圍的增加而選擇可以調節和方便穿脫的款式。

孕婦在平時除了可穿防輻射服來避免輻射外，還可通過飲食調理的方法來減少輻射的威脅：

1、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。這一類食物富含維生素A和β-胡蘿卜素，不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。

2、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這類食物富含抗氧化維生素番茄紅素，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。

3、海帶。海帶是放射性物質的“克星”，其中含有的海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。