追求瘦成閃電當心生不出娃！女性應該這樣預防不孕

社會風氣追求以瘦為美，錐子臉、A4腰、竹竿腿都是瘦子的標配。女性可以追求瘦，但是適當的瘦才是健康的，有些人過度追求瘦成“一道閃電”，這會導致什么后果呢？

體重過輕或導致不孕

過度追求低體重可能導致生不出娃！中山大學孫逸仙紀念醫院產科主任醫師張建平早前接受家庭醫生在線采訪時稱，女性的體重與她懷孕能力有很大的關系，女性的體重過低，會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以致引發不排卵及不孕癥。

因此，女性切不可追求過瘦，而應該保持一個正常的體重，這對于維持女性正常的生理周期、保持女性正常的生殖能力都顯得十分重要。如果女性吸收的營養不足以滿足身體的需要，身體就會產生防御性反應，也可能引起月經稀少甚至更嚴重的閉經。這種情況下，不僅會引起子宮等生殖系統發育不良，為未來患不孕癥埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降。

張建平主任醫師同時提出，女性也要注意不能讓體重過重，如果體重過重，也會造成體內雄性激素增加，導致多囊性卵巢癥，造成不排卵及不孕癥。所以，體重過輕或者過重都不利于懷孕，適中最好。

女性應如何預防不孕？

隨著二孩時代的到來，不少女性都加入到了備孕大軍的行列，希望自己能生一個或是兩個健康可愛的寶寶，然而，不少女性卻發現順利懷上寶寶卻不是一件簡單的事情。除了體重要適中，還應該怎么預防不孕呢？

作為女性，要想預防不孕，重點要從養成良好的生活習慣與衛生習慣做起，平時應注意健康生活，少熬夜，適度運動，加強骨盆肌肉的鍛煉。同時要注意性生活的健康，月經期、流產后30天內禁止同房，若暫無生育計劃應做好避孕措施，盡量避免人工流產。另外，如果患有婦科炎癥，月經失調，應該及時治療，防止不孕癥的發生。

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