產(chǎn)后瘦身的最佳時間

產(chǎn)后瘦身的最佳時間

產(chǎn)后1個月。

孕期肥胖來自人體防護(hù)機(jī)制，產(chǎn)后肥胖則大部分受生活作息影響，媽媽將專注力放在寶寶身上，快速吞咽且缺乏運(yùn)動，體態(tài)每下愈況，許多孕婦受發(fā)胖所擾，原本充滿干勁地計(jì)畫塑身，產(chǎn)后沒有馬上行動，動力便與日俱減，最終說服自己與脂肪共處。

另一方面，母體在產(chǎn)后6個月內(nèi)荷爾蒙會復(fù)原，新陳代謝恢復(fù)正常，身體自然進(jìn)入最佳減重狀態(tài)，據(jù)統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)后6個月內(nèi)若回復(fù)孕前體重，10年后體重只會增加2.4公斤；反之，10年后體重會增加8.3公斤。因此想減內(nèi)臟脂肪務(wù)必把握這6個月，但要減去最難鏟除的皮下脂肪可得提前進(jìn)度，無論在生理或心理層面，產(chǎn)后1～3個月才是真正黃金塑身期。

產(chǎn)后塑身越快開始越好，做完月子就可以進(jìn)行療程！生產(chǎn)前后是皮下脂肪層最厚的時期，冷凍減脂透過各部位專用手握把吸入贅肉，以專利恒低溫控制技術(shù)凍住脂肪細(xì)胞，使其結(jié)晶化而凋亡，自然代謝排出體外，因此選在皮下脂肪層最厚時操作，較能達(dá)到滿意成果。