產后媽媽如何應對感冒?

對于很多的產后媽媽們來說，如果患有感冒這種疾病，那么不僅僅會給身體帶來很多的不適，還會給寶寶哺乳帶來一些影響，更多的是感冒時所食用的各種藥物對媽媽和寶寶身體健康的傷害。那么，產后媽媽該如何治愈感冒呢？

輕度感冒

癥狀：僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽

飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

用藥：不需要用藥。

能否喂奶：可以在戴口罩的情況下繼續喂奶。剛出生不久的小寶寶自身帶有一定的免疫力，不用擔心會將感冒傳給寶寶而不敢喂奶。

健康提醒：多喝白開水，加強休息。

較嚴重感冒

癥狀：噴嚏、流涕及咳嗽、咽喉不舒服。

飲食安排：飲食以清淡易消化為主，建議吃藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

用藥：吃一些感冒清熱顆粒，每次2包，每日2次。咽喉不舒服同時服用板藍根顆粒，每次2包，每日4次，熱開水沖服。

能否喂奶：在戴口罩的情況下繼續喂奶。

健康提醒：多喝白開水，加強休息。

病毒性感冒

癥狀：發燒發冷、渾身疼痛

飲食安排：感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即見效。喝雞湯能減輕鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。

用藥：吃病毒靈或同種類藥即可。

能否喂奶：用藥后最好暫時停止喂奶。

健康提醒：這類感冒要及時治療。

對于產后的媽媽們來說，在患有感冒之后，還可以食用一些橙子等食物來增強身體抵抗力。對于一些輕微的感冒癥狀來說，只要合理的安排自己的日常飲食，完全可以通過自己的抵抗力來恢復身體健康。