家庭醫生在線首頁 > 婦產 > 孕產中心 > 懷孕  > 孕期 > 正文
            水腫
            掛號科室:內分泌科 同類疾病:肝硬化丹毒接觸性皮炎病毒性肝炎蜂窩織炎

            孕期補鈣食譜 淡菜冬瓜湯的做法

            2017-09-13 15:17:08      

            淡菜冬瓜湯的做法

            1、準備食材:排骨100克、淡菜500克、冬瓜250克、姜片2片、蔥1根、鹽1茶匙。

            2、步驟1:將排骨洗干凈,斬成小塊,放入沸水中焯燙后撈出,沖掉浮沫備用。

            3、步驟2:淡菜洗干凈,冬瓜去皮、去籽,切成大塊,蔥洗干凈,切成蔥花。

            4、步驟3:取一口湯鍋,放入焯燙好的排骨,加入姜片和淡菜,倒入適量清水。

            5、步驟4:將用大火煮到淡菜快開口時,放入冬瓜繼續煮。

            6、步驟5:煮到淡菜開口,冬瓜軟爛。

            7、步驟6:然后調入鹽,放入蔥花即可盛入碗中。

            淡菜還含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅和維生素B、煙酸等,吃淡菜有助于補充多種營養物質。湯味道鮮美,容易烹調,含有豐富的維生素C和鈣、磷、鉀、鋅等微量元素,對消除水腫有一定的輔助功效。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                ?
                主站蜘蛛池模板: 免费观看日本污污ww网站一区| 一区二区三区免费视频观看| 亚洲欧美成人一区二区三区| 国产午夜三级一区二区三| 鲁大师成人一区二区三区| 国产在线观看一区精品| 亚洲国产精品无码久久一区二区| 日韩人妻不卡一区二区三区 | 消息称老熟妇乱视频一区二区| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 日韩美一区二区三区| 久久久国产精品无码一区二区三区 | 亚洲国产美女福利直播秀一区二区| 97se色综合一区二区二区| 精品国产毛片一区二区无码| 国产拳头交一区二区| 女女同性一区二区三区四区| 精品少妇人妻AV一区二区| 波多野结衣一区二区三区88| 中文字幕一区二区三区永久| 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区| 色狠狠一区二区三区香蕉蜜桃| 高清国产AV一区二区三区| 亚洲第一区在线观看| 亚洲av乱码中文一区二区三区 | 日韩精品一区二区三区大桥未久| 亚洲一区二区三区在线观看蜜桃| 日韩精品一区二区午夜成人版 | 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 精品一区精品二区| 免费一本色道久久一区| av无码免费一区二区三区| 一区二区三区在线观看视频| 欧洲精品一区二区三区| 日本一区二区三区中文字幕| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 一区二区三区免费高清视频| 国产在线精品一区二区在线看| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩| 无码日韩人妻av一区免费|