坐月子能喝糯米酒煮雞蛋嗎

在很多地區(qū)，糯米酒煮雞蛋都是一道常見的月子菜肴，在大部分的產(chǎn)后媽媽的月子餐菜單中都可以看到它的身影。那么，坐月子能喝糯米酒煮雞蛋嗎？

糯米酒煮雞蛋，具有補(bǔ)氣、暖胃、補(bǔ)腎功能，可為產(chǎn)婦補(bǔ)血補(bǔ)氣，散寒驅(qū)淤，適合于任何體質(zhì)的產(chǎn)婦食用。有些產(chǎn)婦擔(dān)心自己需要母乳喂養(yǎng)，而糯米酒煮雞蛋中畢竟含有一定量的酒精，可能會對寶寶造成不利的影響。其實(shí)這種擔(dān)心是不必要的，因?yàn)榕疵拙齐m然含有一定的酒精成分，但是在煮沸的過程當(dāng)中，大部分的酒精成分都很容易揮發(fā)掉，產(chǎn)后媽媽們食用的糯米酒煮雞蛋的酒精含量基本可以忽略不計(jì)，不必?fù)?dān)心會通過母乳分泌傳給寶寶影響寶寶健康。

不過，產(chǎn)后媽媽們在坐月子期間，飲食應(yīng)該以清淡為主，營養(yǎng)需要均衡地攝入，每一種食物都不能過量食用，糯米酒煮雞蛋也不例外。