什么季節(jié)坐月子最佳?
什么季節(jié)坐月子最佳?
坐月子最佳季節(jié)是次年5月前后,即受孕時(shí)間約7月下旬到9月上旬近兩個(gè)月的時(shí)間。為什么這個(gè)時(shí)間段是最佳的懷孕季節(jié)呢?
分娩之時(shí)正是春末夏初,氣溫適宜,母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼,蔬菜、魚、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富,產(chǎn)婦食欲好,乳汁營養(yǎng)也豐富,應(yīng)是“坐月子”的最佳季節(jié)。
為了生一個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶,想懷孕的媽媽盡量在夏末秋初懷孕為好,有些不利用寶寶生長發(fā)育的季節(jié)盡量避免懷孕。
盡量避開五六月份懷孕,因?yàn)閼言泻筇鞖鉂駸幔秤緛聿煌ⅲ偌由先焉锓磻?yīng),使得營養(yǎng)攝入不足,容易影響胎兒的發(fā)育。
盡量避開10月懷孕,如果10月份懷孕,將在來年盛夏時(shí)節(jié)分娩。產(chǎn)婦的褥汗本來就多,如果在盛夏酷暑分娩,氣候悶熱、潮濕就容易發(fā)生中暑,輕者頭暈、胸悶、體溫升高;重者高燒、昏迷,甚至死亡。此時(shí),也是皮膚感染、腹瀉等疾病的多發(fā)季節(jié),所以最好避免在盛夏分娩。
冬季則不宜受孕,因冬季新鮮蔬菜和水果都較缺乏,使微量元素和維生素相對(duì)攝入較少,容易影響胎兒的生長發(fā)育。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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