順產(chǎn)后塑腹帶的用法

順產(chǎn)后塑腹帶的用法

關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問題，有的認為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶，有的認為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復，不過可以肯定的一點是：順產(chǎn)后合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響。

懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產(chǎn)時太用勁兒，都會導致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

剖腹產(chǎn)一般最好七天傷口表面愈合后使用，是腹帶加漢方貼的雙重效果，可以快速幫助松弛的腹肌恢復彈性，防止脂肪堆積，如果超過兩個月再使用，最好選用加強型收腹帶組合。剖腹產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。