孕期長期熬夜易影響胎兒發育

對于女性來說，懷孕之后很多事情不能做的，尤其是一些不好的生活習慣，比如不能熬夜，要重視睡眠，此時熬夜不僅對準媽媽身體有影響，而且還會對胎兒發育有很大的影響，那么熬夜對胎兒發育都有什么影響呢？

1、孕媽胎兒易血虛

晚上11點到3點是肝膽造血的時間，懷孕本身就是很耗血氣的過程，如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺，容易造成血虧，長期熬夜一般氣色肯定會不好。

2、生出來的寶寶發育慢

長期熬夜，外加營養不均衡，會影響胎兒的發育，寶寶會長得慢，體重輕，小孩子會腎精不足。

3、生出來的寶寶愛哭鬧

準媽媽長期熬夜會推遲預產期，會影響孩子的生物鐘。熬夜生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。

總之，女性懷孕之后都想生一個健康聰明的寶寶，還有就是生一個生活規律習慣好的寶寶，起碼寶寶有好的睡眠習慣，不僅利于寶寶發育，也利于寶寶的護理，不會給護理寶寶的媽媽造成很大的負擔和很多的勞累。