順產產婦2大注意事項
順產產婦的注意事項之一:飲食宜葷素搭配,忌葷腥為主
受到傳統文化的影響,孕婦在順產之后都需要進補。因為產婦在順產之后容易脾虛兩虧,精神狀態較差,尤其是體內積壓的淤血過多,造成腹痛不已,甚至大出血的現象屢屢頻發,這時候進補是非常有必要的,于是大魚大肉就出現了,做月子期間一個月都不可以食用水果和蔬菜,只能進食雞肉、豬肉、豬蹄湯、排骨湯、香菇豬頭肉湯等湯汁比較豐富的飲食,尤其是雞蛋的進食量則非常的大,一天吃五個雞蛋的非常多數,為了增加乳汁的溢出,滿足寶寶的正常飲食就不停的吃油膩的葷腥,產婦自身體重就不斷的上升,越來越肥胖,但是乳汁的溢出卻沒有那么的理想,以上所說的情況是非常平常的。
順產孕婦的注意事項之二:淋浴即可,洗頭切忌
順產之后實在受不了也要等到半個月之后才可以在沒有自然風、全封閉的條件下進行簡單的清洗,清洗之后需要立即擦拭干凈,不可以用電吹風來進行吹干,這是非常重要的一點。淋浴是可以的,因為生產過程中身體排出了大量的垃圾,如果沒有得到及時的清理很容易滋生細菌,尤其是產婦的皮膚表面容易滋生細菌,通過和新生兒的接觸之后把臟東西傳染給孩子,造成皮膚疾病。淋浴的過程中要保證沒有自然風,完全密閉的條件下,用開水放冷之后才可以洗澡,陰涼水是一定不可以的,這樣混搭的洗澡容易出現細菌傳播,尤其是在冷水沒有經過高溫的處理之下給產婦進行洗澡,會把細菌帶入產婦本身比較虛弱的身體內,造成風濕性疾病,所以一定要切記。
(責任編輯:楊綺琴 )
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