葉酸是復合維生素嗎

葉酸是復合維生素嗎

葉酸和復合維生素是不同的，復合維生素里含有葉酸的。復方維生素里面包含了多種維生素b和葉酸的，葉酸片就是單一的，并且復方維生素里面的葉酸含量比單片計量的含量高。

目前，我國出生缺陷發生率較高，嚴重影響兒童的健康生活質量和國家經濟社會的健康可持續發展。專家解釋，胎兒神經管畸形主要是因為葉酸缺乏。懷孕最初的8周是胎兒重要器官快速形成的階段，準媽媽應該從計劃懷孕開始，至少從孕前3個月開始補充。復合維生素片除了含有孕婦所需的最佳葉酸含量外，還特別補充了維生素、礦物質和微量元素等成分，這些元素可以用于滿足婦女懷孕時及產后對維生素、礦物質和微量元素的額外需求。

這些維生素礦物質的存在，也能有效地預防和降低除神經管畸形外的其他出生缺陷，也可以預防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。由于這類復合維生素片通常含有人體所需的約60毫克鐵元素，鐵元素在空氣中易氧化，所以容易變黑，而正確的儲存的方式最好為遮光、陰涼、避免潮濕的環境中密閉保存，并在產品的有效期內服用。