葉酸缺乏有哪些危害

葉酸缺乏有哪些危害

經(jīng)歷過生育的媽媽們，大多都知道葉酸對(duì)于孕期的重要性。當(dāng)然，也有一些不幸的媽媽，由于懷孕的時(shí)候疏忽大意，沒有注意葉酸的補(bǔ)充，從而給自己和孩子留下了終身的痛。孕婦缺乏葉酸會(huì)造成哪些影響？

無腦兒

孕婦在孕早期若是缺乏葉酸，嚴(yán)重的將會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)無腦兒的現(xiàn)象。無腦兒屬于神經(jīng)管畸形中的一種，從癥狀上來看，無腦兒沒有發(fā)育出頭蓋骨，并且雙眼強(qiáng)烈外突，頸部很短，腦組織發(fā)育極其原始，且大量暴露，無法成活。

脊柱裂

孕早期缺乏葉酸，可能引發(fā)的另一種先天性畸形為脊柱裂。部分患上脊柱裂的嬰兒，在腰部有一膨出的囊包，壁很薄可透光，嬰兒啼哭時(shí)，囊包的張力增加，如潰破則很易感染，引起腦膜炎；有的患者到成年后可產(chǎn)生遺尿、尿失禁等癥狀。

發(fā)育遲緩

孕中晚期孕婦如果出現(xiàn)葉酸不足的情況，將會(huì)導(dǎo)致胎兒在母體子宮內(nèi)發(fā)育變得遲緩。胎兒出生時(shí)的體重將會(huì)比正常情況下出生胎兒的低，并且日后可能會(huì)影響孩子體能與智力的發(fā)育。

孕婦缺乏葉酸對(duì)自身的影響

懷孕期間，缺乏葉酸將會(huì)引起孕婦出現(xiàn)貧血癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)貧血性心臟病、妊娠期高血壓疾病、流產(chǎn)、早產(chǎn)等。

如何有效補(bǔ)充葉酸

孕婦對(duì)葉酸的攝取可以采用食補(bǔ)，也可以通過服用含葉酸的營(yíng)養(yǎng)品來進(jìn)行補(bǔ)充。雖然含葉酸的食物很多，但實(shí)際上人體從食物中有效獲取的葉酸非常少，很難滿足孕婦對(duì)葉酸的需求量；相對(duì)來說葉酸營(yíng)養(yǎng)品更有針對(duì)性，并且孕婦更容易吸收，補(bǔ)充的效果也會(huì)更好，因此大多孕婦在孕期都會(huì)進(jìn)補(bǔ)如貝蜜兒孕婦葉酸片這類葉酸營(yíng)養(yǎng)品。