早產的預防和保健

早產是可預防的關鍵是要及早診斷，及時治療。當出現以下3種情況之一時必須去醫院檢查：

1、下腹部變硬：在妊娠晚期，隨著子宮的脹大，可出現不規則的子宮收縮，幾乎不伴有疼痛，其特點是常在夜間頻繁出現，翌日早晨即消失稱之為生理性宮縮，不會引起早產。

如果下腹部反復變軟變硬且肌肉也有變硬、發脹的感覺，至少每10分鐘有1次宮縮持續30秒以上，伴宮頸管縮短，即為先兆早產盡早到醫院檢查。

2、陰道出血：少量出血是臨產的先兆之一，但有時宮頸炎癥、前置胎盤及胎盤早剝時均會出現陰道出血這時出血量較多，應立即去醫院檢查。

3、破水：溫水樣的液體流出，就是早期破水，但一般情況下是破水后陣痛馬上開始此時可把臀部墊高，最好平臥，馬上送醫院。

在妊娠28周后準媽媽們不應做不利于寶寶的事情，避免早產的發生。

1、是孕期應加強營養避免精神創傷，不吸煙，不飲酒避免被動吸煙。

2、是妊娠后期絕對禁止性生活因為精液中的前列腺素經陰道吸收后會促進子宮收縮。

3、是一旦出現早產跡象應馬上臥床休息并且取左側位以增加子宮胎盤供血量；有條件應住院保胎。

4、是積極治療急慢性疾病。