怎樣減少早產兒的發生率

雖說并不是所有的早產兒都有缺陷，但是最起碼早產兒的風險還是比正常嬰兒要大不少。

其實早不早產主要是和孕婦的一些因素有著緊密的關系，所以說到這個話題也就要談下孕婦要如何預防早產了。

在諸多的元素中，管理好自己的嘴是比較關鍵的，要求孕婦控制好懷孕期間的鹽分的量，不然的話會導致身體里的水分太多，這樣容易誘發妊高癥從而導致早產。

還要注意的是睡覺，不能像一般人那般晚睡，孕婦需要重視起居的時間，可以的話甚至可以定時起居，別讓睡眠因素導致自己的身體出現異樣，對于特殊孕婦，比如有流產史或者是年紀大的，這個還是要特別注意。

最后就是一些安全上的問題，像平日里的一些出行上，不要動作太大，也不要追求速度，走路的時候應該多留心腳下，這樣能減少摔倒的可能，穿鞋上也最好是平底的、防滑的，這些都能夠在一定意義上防意外性的早產。