月子病艾灸 選穴和方法要注意

月子病艾灸 選穴和方法要注意

月子病艾灸治療是一種相對有效的治療方法，因為艾灸是通過刺激穴位達到治療功效的，因此月子病艾灸治療的選穴非常重要，在艾灸治療中，經常選用的穴位有中脘穴、神闕穴、關元穴、足三里穴以及三陰交穴。

除了艾灸穴位很重要外，艾灸的方法同樣重要，中脘穴和神闕穴以及關元穴應該大面積的施灸，時間一定要循序漸進，可以從最開始的每天40分鐘，逐漸發展到一個小時，甚至一個小時以上；而足三里穴和三陰交穴則適宜用單眼艾灸盒來艾灸，時間不宜過長，一般艾灸10-20分鐘就好，未來節約時間和更好的驅趕寒邪，最好雙側同時做。

最后，艾灸時的火力一定要夠，只有這樣才能徹底驅寒，更好的治療月子病。