孕吐后千萬別馬上刷牙

孕吐后也要刷牙嗎？

懷孕害喜時所吐出來的東西往往是酸性的，不僅會覆蓋在牙齒表面琺瑯質，也會磨損牙齒，所以，孕吐后千萬不要馬上刷牙，否則會傷害牙齒表面。孕媽咪應先用清水或是含氟漱口水漱口，隔一個小時之后牙齒表面的酸性下降后再刷牙。若是刷牙時有嘔吐感，可選擇較小的刷頭，并且放慢速度刷，而用聽音樂或是更換牙膏口味等方式，來分散注意力，也是一種減少刷牙嘔吐感的方式。

孕期牙齒治療的最佳時機？

懷孕初期胎兒的一切器官尚在發展當中，而后期則是怕孕媽咪因為緊張而產生子宮收縮，因此，最適當的治療時期是懷孕中期（4~6月），如果有蛀牙或牙周病，最好趕快處理，尤其孕婦的刷牙次數應比平常增加，以確保孕媽咪的牙齒保健及寶寶的健康。

孕期孕媽咪可照樣進行常規性的牙齒照顧，包括洗牙、補牙等等，若是牙齦有發炎、化膿這類狀況，則需先做初步治療，以免口腔內的細菌入侵身體其他部位。