寶寶皮膚瘙癢 居家護理有妙招

1、喝母乳

母乳是新生兒最好的食物，它含有豐富的免疫物質，不僅可提供被動性的免疫力，還可以主動性地刺激新生兒的防御系統。

2、食物控制

雖然醫學上未證實食物與異位性皮炎的直接關系，但是某些食物確實會使瘙癢的感覺較為明顯，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個孩子敏感的食物不同，父母要長時間觀察，并避免寶寶把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。

3、減少環境過敏原

灰塵和塵螨是常見的過敏原，也是異位性皮炎惡化的因子。因此家中最好不要用地毯，家具改用皮質、木制質地的，保持環境清潔，以減少灰塵。

4、注意溫度適中

有些小寶寶在天氣熱的時候，容易出汗而感到瘙癢，有些是寒冷時因干燥而發作。因此溫濕度適中的環境對異位性皮炎寶寶是十分重要的，室溫最好保持25～28℃左右。

5、避免情緒與壓力

情緒和壓力也會令孩子有搔抓的習慣，使得皮膚情況更容易惡化。

6、掌握洗澡要領

補充皮膚的水分是各時期異位性皮炎的根本治療法，越快洗完越好。避免使用刺激性的化學藥劑和消毒性產品，洗澡后立刻涂抹保濕性強的乳液或乳霜，才能鎖住水分，使水分不至于流失。