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            眩暈
            掛號科室:神經內科 同類疾病:耳石癥梅尼埃病位置性眩暈暈動病老年性眩暈

            7種水果可緩解孕吐

            2017-10-12 17:16:41      

            1、芭樂

            芭樂抗氧化成分很高,且屬于多酚類,有助消化的作用。

            2、番茄

            番茄內含有抗氧化物番茄紅素,水果性味不刺激,且無酸味,對于孕吐后有中和胃酸效果。

            3、奇異果

            奇異果含有豐富的維生素C,尤其制成果汁,不僅可以清熱生津,還能止吐止瀉。

            4、柑橘

            柑橘含生物類黃酮,是強力的抗氧化劑,且含有較多纖維質,可以吸收水份、緩解惡心。

            5、柳丁

            柳丁富含維他命C、礦物質,且含有鉀,在孕吐之后導致鉀流失情況下,可以進行補充。

            6、蘋果

            蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,可緩解孕吐,對食欲差、惡心都有不錯的緩解效果。

            7、芒果

            芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽則不可食用。

            (責任編輯:家醫編輯 )

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