足底按摩可緩解孕吐

有些孕婦呈持續性或劇烈嘔吐，甚至不能進飲食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚粘膜干燥、眼球凹陷等，必須及時治療，以免影響母體健康和胎兒發育。足部按摩療法對此癥見效甚快。

足部按摩治療基本手法：

1、用手拇指按揉足部沖陽、太白穴各10分鐘，每日13次。

2、輕輕按揉足部胃、肝臟、生殖腺、甲狀腺反射區各35分鐘，揉足腹腔神經叢、腎臟、輸尿管、膀胱、腎上腺反射區各3分鐘，每日12次。

3、揉按足部內庭穴10分鐘左右，即可緩解癥狀。

4、按壓足部厲兌、隱白兩穴10-25分鐘。