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            分娩前需要準(zhǔn)備什么 臨產(chǎn)9大征兆你可知道

            2017-10-28 10:18:09      家庭醫(yī)生在線

            孕媽媽們?cè)诜置淝笆菚?huì)非常的緊張的,緊張往往會(huì)導(dǎo)致忘記自己需要準(zhǔn)備的東西,那么分娩前需要準(zhǔn)備什么呢?

            分娩前需要準(zhǔn)備什么

            首先 要做好精神準(zhǔn)備

            產(chǎn)婦應(yīng)該要有決心。在精神上和身體上做好預(yù)備,用愉快的心情來迎候?qū)殞毜恼Q生,老公應(yīng)該給孕媽媽充沛的關(guān)心和保護(hù),周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也有必要給產(chǎn)婦一定的支撐和協(xié)助。實(shí)踐證明,思想預(yù)備越充沛的產(chǎn)婦,難產(chǎn)的發(fā)生率越低。

            第二 要做好身體上的準(zhǔn)備

            1、睡眠休息:分娩時(shí)體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間,娩前午睡對(duì)分娩也有利。

            2、生活安排:接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。

            3、性生活:臨產(chǎn)前絕對(duì)禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染。

            4、洗澡:孕媽媽有必要留意身體的清潔。因?yàn)楫a(chǎn)后不能馬上洗澡,因而,住院之前應(yīng)洗澡,以堅(jiān)持身體的清潔,如果是到澡堂去洗澡有必要有人陪同,以避免濕熱的蒸汽引起孕媽媽的暈厥。

            5、家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間,丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發(fā)生不測(cè)。

            第三 要做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備

            1、分娩時(shí)所需要的物品,懷孕期間都要陸續(xù)準(zhǔn)備好,懷孕第10月時(shí)要把這些東西歸納在一起,放在家庭成員都知道的地方。

            2、這些東西包括:產(chǎn)婦的證件:醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號(hào)證、醫(yī)??ɑ蚬M(fèi)醫(yī)療證。

            3、嬰兒的用品:內(nèi)衣,外套,包布,尿布,小毛巾,圍嘴,墊被,小被頭,嬰兒香皂,肛表,撲粉等均應(yīng)準(zhǔn)備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好,做好記號(hào)。

            臨產(chǎn)前的征兆

            1、呼吸困難緩解

            在胎兒入盆后,準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)宮低下降,之前胎兒對(duì)橫膈膜的壓迫會(huì)減輕。準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺呼吸有所輕松,胃的壓迫感也降低,如果準(zhǔn)媽媽感覺到了宮底下降帶來的這些變化,注意,這就是臨產(chǎn)前的征兆。

            2、腹墜腰酸

            如果準(zhǔn)媽媽腹墜腰酸的感覺越來越明顯,這也是臨產(chǎn)前的征兆。因?yàn)樘侯^部的下沉,給準(zhǔn)媽媽骨盆帶來了越來越大的壓力。

            3、大小便次數(shù)增多

            如果準(zhǔn)媽媽對(duì)比平日里的大小便次數(shù),發(fā)現(xiàn)最近大小便次數(shù)增多,且上過廁所后也不覺得順暢,這也是臨產(chǎn)前的征兆。原因在于胎兒頭部下降,對(duì)準(zhǔn)媽媽膀胱和直腸產(chǎn)生了刺激。

            4、胎動(dòng)減少

            胎動(dòng)減少也是臨產(chǎn)前的征兆。準(zhǔn)媽媽在孕期第5個(gè)月的時(shí)候,會(huì)感覺到寶寶的胎動(dòng),并持續(xù)到臨產(chǎn)前。在胎兒臨產(chǎn)前,胎位會(huì)相對(duì)固定,所以,如果準(zhǔn)媽媽連續(xù)12小時(shí)感覺不到胎動(dòng),那就是臨產(chǎn)前的征兆了。

            5、體重增加停止

            準(zhǔn)媽媽在孕期持續(xù)增重約10-15千克。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己體重不再增加,甚至還有體重減輕狀況,這說明胎兒發(fā)育成熟了。準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意這一臨產(chǎn)前的征兆,平時(shí)時(shí)不時(shí)稱稱體重。

            6、陰道見紅

            陰道見紅是比較可靠的臨產(chǎn)前的征兆。如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)陰道里排出了一些血一樣的分泌物,俗稱“見紅”。這是提醒準(zhǔn)媽媽該及時(shí)去醫(yī)院了。

            7、羊膜破水

            羊膜破水是最直接的臨產(chǎn)前的征兆,這是強(qiáng)烈的子宮收縮所致。羊膜破水后,胎兒隨時(shí)可能出生,碰到這種情況,準(zhǔn)媽媽應(yīng)平臥,家屬迅速送準(zhǔn)媽媽去醫(yī)院。

            8、分泌物增多

            新媽媽發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的分泌物增多,是比較隱蔽的臨產(chǎn)前的征兆,新媽媽應(yīng)自己多多注意。

            9、宮縮越來越強(qiáng)

            如果準(zhǔn)媽媽腹部出現(xiàn)規(guī)律性鎮(zhèn)痛,一般能持續(xù)30秒,間隔10-15分鐘,且間隔時(shí)間越來越短,疼痛時(shí)間越來越長(zhǎng)。這時(shí),準(zhǔn)媽媽注意了,這也是臨產(chǎn)前的征兆。

            (責(zé)任編輯:林鎮(zhèn)武 )

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