二手煙危害孕婦健康 孕婦如何遠(yuǎn)離二手煙

我們大家都知道，吸煙有害健康。而且我們吸到二手煙的危害還比吸煙的人危害大，因此在我們要格外重視，二手煙每天都在我們周圍，那么二手煙對(duì)孕婦的危害有哪些？

二手煙對(duì)孕婦的危害有哪些

1、二手煙對(duì)孕婦的危害之大是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的。正常人如果長期吸入二手煙，導(dǎo)致的負(fù)面影響甚至有可能超過吸煙的人群。一般來說，被動(dòng)吸煙會(huì)使孕婦產(chǎn)生各種不良反應(yīng)，影響免疫力，導(dǎo)致容易感冒、頭疼等等。

2、二手煙中含有大量的有害物質(zhì)，其中可致癌的有害物質(zhì)就高達(dá)69種，這些物質(zhì)會(huì)引發(fā)機(jī)體內(nèi)關(guān)鍵基因突變，從而影響到正常生長控制機(jī)制失調(diào)，最終導(dǎo)致細(xì)胞癌變和惡性腫瘤的發(fā)生。吸入二手煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤等等。

3、此外，二手煙還會(huì)導(dǎo)致孕婦在懷孕期間體內(nèi)激素發(fā)生改變。因此孕婦被動(dòng)吸煙也有患癌癥的可能性。

4、孕婦如果長期處于二手煙的環(huán)境中不僅對(duì)身體器官有一定的負(fù)面影響，還可能導(dǎo)致孕婦發(fā)生妊高癥。同時(shí)也是造成各吸煙也是造成各種妊娠期間合并癥的主要因素，比如像妊娠高血壓、妊娠高血糖等，這些都與二手煙有著直接的關(guān)系。

5、孕婦如果在懷孕期間長時(shí)間的吸入二手煙的話，不但會(huì)導(dǎo)致自身的血管受到不良的影響，還會(huì)導(dǎo)致胎兒的血管發(fā)育受到不良影響。由此可見，二手煙對(duì)孕婦的危害甚至是可能致命的，準(zhǔn)媽媽們一定要注意了！

孕婦如何遠(yuǎn)離二手煙

在職場(chǎng)這樣做

主動(dòng)回避受煙污染的環(huán)境并遠(yuǎn)離吸煙者。如果在單位，可以請(qǐng)吸煙的同事理解你的懷孕處境，盡量不要在與你同一個(gè)空間內(nèi)抽煙。當(dāng)他們吸煙時(shí)，自己到空氣新鮮的地方去，待他們吸完味道散去后再回到工位。

在家中這樣做

戒煙！戒煙！戒煙！這10個(gè)月里準(zhǔn)爸爸務(wù)必做好這件工作，努力為寶寶創(chuàng)造了一個(gè)無煙的家庭空間。如實(shí)在戒不了煙，切記，不要在準(zhǔn)媽媽面前吸煙?？梢缘绞彝馕暝倩丶遥丶液笠谙词帧＝ㄗh準(zhǔn)媽媽每天早晨第一件事就是開窗通風(fēng)，然后擦桌子、擦地板，清除每日塵埃中的煙葉殘留物。

在戶外這樣做

準(zhǔn)媽媽在外時(shí)，最好選擇“無煙”商場(chǎng)或“禁煙區(qū)”就餐。如果去的地方吸煙較多的公共場(chǎng)所，選擇戴口罩。倘若周圍有人吸煙，請(qǐng)人協(xié)調(diào)勸戒，或要求開門開窗保持空氣流通，減少煙的濃度。