孕婦感冒該怎么辦？ 不用藥選用三種食療方

懷孕期間感冒千萬不要亂用藥物，否則會導致胎兒畸形，孕期感冒最好通過食療來緩解蘋果蜂蜜水能有效緩解感冒的癥狀，姜絲蘿卜湯能緩解感冒癥狀，孕期感冒要注意多喝一些溫開水，能促進體內廢物的代謝，下面我們具體了解孕婦感冒該怎么辦？

不用藥選用三種食療方

1、蘋果蜂蜜水：蘋果去皮切成小塊，加水煮沸5分鐘左右，自然放溫后加適量蜂蜜攪拌均勻即可食用，蘋果蜂蜜水能緩解感冒的癥狀，而且蘋果中含有豐富的果膠，可以吸附人體內的廢物和毒素，可加快人體新陳代謝的功能。

2、姜絲蘿卜湯：姜絲、蘿卜切片，加水煮15分鐘左右，放溫后加入紅糖適量趁熱喝下，生姜具有溫暖身體的作用，而且可以起到抵御風寒的作用，能有效緩解風寒感冒的癥狀，加思蘿卜湯能緩解孕期感冒的問題，孕期感冒可以通過食療方來緩解。

3、蔥蒜粥：蔥白切碎、大蒜、大米加水煮成粥趁熱服下，孕期感冒要多喝些溫熱水，能促進人體新陳代謝，可加快人體血液循環的速度，能有效緩解感冒的癥狀，孕期要多吃些新鮮的瓜果蔬菜，及時補充維生素。

孕期感冒要注意什么

1、孕期感冒要注意多休息，可以用熱水泡腳，能起到疏通經絡的作用，并且具有舒緩神經的功效，能有效緩解感冒的癥狀，能夠增強機體的抗病能力，有助于孕期感冒癥狀的緩解，懷孕期間感冒最好選擇食療緩解，不要亂用藥物治療。

2、孕期感冒要注意做好護理工作，多喝些溫開水，可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，增加維生素和蛋白質的攝入量，并且要適當活動身體促進血液循環，有利于緩解孕期感冒癥狀，懷孕期間感冒要注意做好相應的護理工作。

3、孕期感冒不能吹涼風，要多呼吸新鮮空氣，多到空氣清新的郊外活動身體，提高自身的抗病能力，有助于疾病的治療，能有效緩解感冒的癥狀，盡量做好飲食方面的護理工作，同時也要注意勞逸結合，千萬不要讓身體過度疲勞。

孕婦感冒該怎么辦？孕期感冒最好通過食療緩解癥狀，千萬不要亂用藥物治療，否則會導致胎兒畸形，甚至會造成更加嚴重的后果，孕期感冒要做好護理工作，多喝些溫熱水，不要讓身體受涼，多呼吸新鮮空氣，創造好的休養環境。

（責任編輯：王春蘭 ）