懷孕初期胃部熱怎么回事？做好3點有效緩解

在懷孕的初期，很多女性都會感覺特別不舒服，尤其會導致胃口特別差。不少孕婦在懷孕初期，會感覺胃部有灼熱的現(xiàn)象，這究竟是怎么回事呢？下面，我們就一起來了解一下懷孕初期胃部灼熱到底是怎么回事？又該如何緩解這種癥狀吧！

懷孕初期胃部灼熱怎么回事？

女性在剛剛懷孕的時候，如果出現(xiàn)了胃部灼熱的癥狀，其實不用過于擔心，這是一種比較常見的生理現(xiàn)象。引起這一癥狀的原因是女性懷孕后，隨著腹中胎兒的逐漸發(fā)育，對身體內(nèi)的其他組織器官所帶來的隱形。

另外，女性在懷孕之后，因為體性的激素分泌出現(xiàn)了很大的變化，這樣就會影響到我們正常的消化，也就會出現(xiàn)胃部灼落的現(xiàn)象。

懷孕初期胃部灼熱怎么辦？

1、對于因為懷孕所帶來的胃部不適，孕婦最好是改變一下日常的飲食習慣，改以少量多餐的方法，將平時每日三餐分成六次小餐。不過還需要注意的是，每餐之間最好間隔一段時間，或者在餐前喝點牛奶，可以幫助減輕胃部不適。

2、在每次用完餐后，孕婦不要立即躺下，以免胃液逆流。除此之外，還要避免吃甜食、碳酸飲料、高脂肪的食物等。

3、對于癥狀較輕的孕婦，通過清淡飲食，多喝水，多休息，少勞累等方式還是可以緩解胃部灼熱的。不過，當孕婦胃部灼熱嚴重的時候，就不能一直拖著了，此時應該及時到醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生的指導下服用制酸劑，中和胃酸。

懷孕初期孕婦還要注意什么

1、女性懷孕后要遠離吸煙場所，丈夫在家盡量不要抽煙，畢竟二手煙對胎兒的傷害還是很大的，容易造成胎兒畸形，還可能對孩子今后的發(fā)育也造成影響。

2、孕婦要避免接觸放射線產(chǎn)品，體檢的時候也要減少B超檢查，X線檢查等。

3、孕婦每天應該保證充足的睡眠，在睡覺的時候，盡量采取側臥的姿勢，左右輪流更換，減輕負重。

4、孕期體抗力較弱，因此，女性懷孕期間要注意保暖，避免患上感冒。

5、孕婦盡量不要使用化妝品，因為化妝品中有些化學物質(zhì)不利于胎兒的發(fā)育，護膚品也最好選擇天然無刺激的孕婦專用護膚品。

6、孕期還要避免飲酒，以免導致孩子智力低下。

在懷孕的期間一定要注意不能亂服用藥物，因為服用藥物對于寶寶的傷害是非常大的，如果有身體不舒服的情況下，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的囑咐后才能進行服用。