懷孕初期會(huì)有這4種變化 是正常生理現(xiàn)象！

我們都知道，女性在懷孕后身體會(huì)發(fā)生一些變化，尤其是情緒上的變化較大，有的人會(huì)變得脾氣暴躁，有的人會(huì)變得情緒敏感，有的人會(huì)整晚無(wú)法入睡，這些都屬于正常的情況，大家不必太過(guò)緊張，過(guò)度緊張和焦慮，反而不利于胎兒的發(fā)育生長(zhǎng)。因此不管發(fā)生什么，孕媽媽只要安心養(yǎng)胎就好。

孕期孕婦出現(xiàn)這4個(gè)現(xiàn)象屬于正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心！

1、特別喜歡吃某一種食物

有不少人發(fā)現(xiàn)，很多的孕婦在孕期中的口味會(huì)發(fā)生改變，有些孕媽媽特別喜歡吃辣的食物，有些孕媽媽特別喜歡吃酸的食物，有的孕媽媽又特別喜歡吃甜的食物，甚至原本從不吃辣的人，在孕期中特別偏愛(ài)辣味食物，這都是非常正常的，它和孕婦體內(nèi)的激素分泌有關(guān)，不管偏愛(ài)哪一種食物，只要對(duì)胎兒沒(méi)有影響多吃一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系。

2、出現(xiàn)孕吐

絕大多數(shù)的孕婦在孕期中都會(huì)出現(xiàn)孕吐的情況，孕吐可能會(huì)出現(xiàn)在孕期的任何時(shí)候，這都是非常正常的。由于孕婦體內(nèi)雌激素和孕酮水平有所升高，致使胃排空減慢，胃里的食物不能及時(shí)消化，就導(dǎo)致了孕吐的出現(xiàn)。

3、胸部腫脹

孕婦出現(xiàn)胸部腫脹同樣是因?yàn)榧に厮降淖兓谑芫阎仓螅袐寢岓w內(nèi)的雌激素就會(huì)加速分泌，雌激素水平升高就會(huì)使胸部變得充盈豐滿，這也是孕婦胸部會(huì)變大的原因之一。建議在這段時(shí)間，孕婦做好胸部的護(hù)理，盡量選擇具有支撐作用的文胸和運(yùn)動(dòng)文胸。

4、總是感到疲憊

很多孕媽媽在懷孕初期總是感到渾身疲憊，即使晚上睡的特別好，白天也還是會(huì)昏昏欲睡，這都是孕酮水平增高所致。另外，胎兒的發(fā)育也需要從母體吸收很多的營(yíng)養(yǎng)，懷孕初期的孕媽媽如果沒(méi)有補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，也會(huì)很容易感到疲憊的。

溫馨提示

由于女性在懷孕后，身體的激素水平會(huì)發(fā)生很大的改變，因此，孕期中出現(xiàn)一些身體變化都是非常正常的，孕媽媽們不必太過(guò)擔(dān)心。只要在平時(shí)按時(shí)做產(chǎn)檢，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證胎兒健康發(fā)育就夠了，其他的就是安心養(yǎng)胎，保證心情愉悅，還可以適量的做一些運(yùn)動(dòng)，這對(duì)分娩是非常有益的。