疫情期間孕婦如何預防新冠？做到這2大重點，病毒遠離你

在新型冠狀病毒肺炎的確診病例中不乏有孕婦，這牽動全國上下人們的心。疫情期間，孕產婦一定做好預防工作，減少不必要的出門，降低病毒感染風險。

疫情期間孕產婦如何預防？

1、居家護理

保持居住房間空氣清新，有適宜的溫度和濕度。每天開窗兩次，每次不能少于30分鐘，避免過冷過熱，以免引起感冒。所使用的毛巾餐具和浴巾等生活用品做到專人專用，不能和他人混用，防止交叉感染。保持手衛生，飯前飯后用香皂或洗手液流動的水洗手，不能用手接觸嘴巴、眼睛和鼻子，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或毛巾遮住口鼻。保持均衡營養和清淡飲食，不能暴飲暴食，控制好體重。減少不必要的探視，不要和呼吸道感染者接觸。產婦堅持母乳喂養，喂奶前必須正確洗手。保持規律生活和充足睡眠，合理補充水分，適當鍛煉身體，正確面對疫情，保持良好心態。

2、做好自我監測

每天測量體溫和體重，有沒有出現呼吸道感染癥狀，同時定期監測胎動。孕早期若B超確認宮內孕有輕微腹部疼痛或少量出血，不必太擔心，做到臥床休息即可，若反復不規則少量流血，應及時去醫院做B超，檢查排除胎停育的可能性。若腹部疼痛加重或流血量突然增多，做好防護工作去醫院做檢查。疫情高發期間，孕婦只要沒有特殊情況，可以提前和醫生溝通適當延后產檢時間，自行監測胎動。若必須產檢時，需提前預約做好防護工作，縮短就醫時間。若合并妊娠期并發癥，需嚴格按照醫生囑咐用藥治療。懷孕期出現異常情況，如看東西模糊、血壓突然升高，陰道流血、不明原因腹部疼痛，胎動異常以及心慌氣短，需及時就醫。

溫馨提示

若孕婦出現咽喉不適或鼻塞等癥狀，14天內沒有去過疫情高發區，可以居家觀察，多注意休息，每天上午和下午分別測量一次體溫。若孕婦40天內去過疫情高發期或和確診患者有密切接觸時需居家或在指定場所進行醫學觀察，同時密切觀察自身癥狀和監測胎動，若出現發熱咳嗽，呼吸困難，腹瀉惡心嘔吐以及肌肉酸痛，不必太驚慌，及時和醫生聯系。產婦隔離解除前盡量不要母乳喂養。孕產婦若是因為特殊因素必須去醫院治療的話，需提前做好預約和準備，減少就診時間。去醫院路上要做好防寒保暖工作，避免感冒，全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。