為什么產后會脫發？怎么預防產后脫發？

專家表示，35%～45%的產婦會出現產后脫發，一般一年內可恢復。為什么產后會脫發，正常嗎？產后脫發是否會造成禿頂？坐月子不洗頭會加劇脫發現象嗎等等問題，今天特邀廣東省第二中醫院皮膚科主任醫師朱銘華專家來解答。

為什么產后會脫發，正常嗎？

產后脫發是常見現象，新媽媽不必擔心。與身體激素水平變化，精神因素的影響、營養供應失衡有關。激素水平變化是主因，懷孕時體內雌激素含量增多，在妊娠期掉落的頭發，沒有按時掉落。生產完，體內雌激素含量減少，并恢復到孕前的狀態。使之前的頭發脫落，所以出現脫發。

產后脫發是否會造成禿頂？

不會，禿頂跟雄激素水平有關，女性是不會禿頂的。所以新媽媽不用擔心脫發產生禿頂，一般來說，一年內可恢復。每天掉頭發少于100根都正常，但超過100根就要關注了。反而當頭發脫落，很多新媽媽容易情緒低落，使脫發越來越嚴重。

坐月子不洗頭會加劇脫發現象嗎？

產后不洗頭，可能加劇脫發的嚴重程度。產后激素異常，皮膚毛囊分泌也會異常，坐月子不洗頭，頭發油膩，污垢就會堵塞毛孔，頭發和頭皮含油量過高會加重脫發現象。因此需要定期清潔頭發。

產后脫發，什么情況需要注意？

需要注意產后出血過多，體質不佳，頭發特別枯燥的情況。通過日常護理，脫發減少的效果不明顯，或超過一年還大量脫發，就需及時就醫。

怎么預防產后脫發？

新媽媽可從心情調節，美發護理、飲食平衡三方面去預防。不要害怕、焦慮、抑郁，精神崩潰，以免形成惡性循環，導致精神性脫發。應當選用性質溫、質量好的洗發水，定期清潔，水溫不要過涼，保持在37℃左右。經常用梳子梳頭發，可促進血液循環，有利于頭發新陳代謝，加速新頭發的生長速度。

文章來源：廣東省第二中醫院