懷孕時胃反酸是怎么回事及如何應對

懷孕時胃反酸是較為常見的現象，通常由激素變化、子宮增大、飲食習慣、胃腸道疾病、精神因素等引起。

1. 激素變化：懷孕后體內激素水平改變，尤其是孕激素和雌激素的增加，會使胃腸道平滑肌松弛，胃賁門括約肌松弛，導致胃酸容易反流。

2. 子宮增大：隨著孕周的增加，子宮逐漸增大，對胃部產生壓迫，使胃內壓力升高，容易引起胃酸反流。

3. 飲食習慣：孕期如果進食過多油膩、辛辣、甜食或大量酸性食物，以及暴飲暴食、進食過快等不良飲食習慣，都可能導致胃反酸。

4. 胃腸道疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病的孕婦，在孕期可能會加重胃反酸的癥狀。

5. 精神因素：孕期孕婦精神緊張、焦慮、壓力大等，可能影響胃腸道的正常功能，導致胃反酸。

總之，懷孕胃反酸的原因較為復雜，孕婦應注意調整飲食和生活習慣。如胃反酸癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下采取適當的治療措施，以保障自身和胎兒的健康。