古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
秋天喝什么湯好
秋天喝什么湯，進(jìn)入秋天，許多家庭煮婦都非常注意家人的湯水飲食，每天煲什么湯，用什么料，主要給什么人喝，都非常講究。而秋季需防秋燥，防治秋燥最簡單有效的方法便是通過飲食，根據(jù)“燥則潤之”的原則，選用生津養(yǎng)陰的食品，抵御“燥氣”。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供秋天喝什么湯的最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下秋天喝什么湯，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
秋天寶寶食譜中怎能少的了粥呢？粥是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生飲食之一，在干燥的秋季，媽媽就可以給幼兒熬粥喝哦。那么，寶寶秋天喝什么粥好呢？哪些粥類營養(yǎng)食譜最適合寶寶呢？ 青菜粥 材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。 步驟：把米洗干凈加適量水泡1～2小時(shí)，然后用小火煮40～50分鐘。在停火之前加入過濾的青菜心，然后再煮10分鐘左右即可。 胡蘿卜粥 材料：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小……
現(xiàn)在秋意是一天比一天濃了，隨著天氣轉(zhuǎn)涼，氣候逐漸變得干燥，不少人的心情也隨之變得躁動(dòng)不安起來。這時(shí)候不妨喝一些養(yǎng)生糖水，除了能潤肺降噪以外，還能讓自己的心情也隨之好起來。下面就讓我們一起來了解一下吧。蘋果西柚湯圓功效：柚子含豐富的維生素C和尼克酸等，能降低人體中血脂和膽固醇，適合冠心病、血脂高的人食用。做法：①西柚取肉、蘋果去皮切丁。②冰糖加水煮開，加入湯圓，煮至浮起放入水果即可。枸杞雪梨銀耳甜湯……
一、皮膚干燥 霸王花南北杏煲豬肺 材料：霸王花60克，南、北杏各10克，陳皮1／4個(gè)，蜜棗5個(gè)，豬肺1對，生姜3片。 肺主宣發(fā)，司呼吸，故皮毛得以溫煦滋養(yǎng)而潤澤。但肺易受外邪所擾，致肺氣壅閉，宣發(fā)受阻，津液布潤皮毛不足，皮毛焦枯失澤。秋天，正是皮膚干燥、瘙癢等疾病多發(fā)的季節(jié)。 功效：清熱潤肺 除痰止咳 肺主皮毛，故潤膚先要潤肺。霸王花即劍花，食藥兩宜，中醫(yī)認(rèn)為它有清熱潤肺、除痰止咳、通腸利尿的功效。南北杏即南杏……
廣東民間每逢秋冬節(jié)日時(shí)都愛用蓮藕蠔豉為湯，即寓意“年年好事”，有益氣養(yǎng)陰、健脾養(yǎng)心的營養(yǎng)功效。入秋之時(shí)，最宜以菌菇為湯，菌類入湯又有養(yǎng)胃健脾益氣之功。材料：蓮藕、豬排骨各600克，冬菇、蠔豉各40克，生姜5片。烹制：各物洗凈，蓮藕刮皮、去節(jié)、切塊；豬排骨切段；冬菇、蠔豉稍浸泡。一起與生姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2個(gè)小時(shí)，下鹽便可。為4～5人量。
大芥菜既清熱又甘甜，尤其是它微帶一股又苦又辣的味道，在夏暑時(shí)入湯最為愜意。中醫(yī)還認(rèn)為它有宣肺、祛痰、溫中、清熱、利氣之功。廣東民間認(rèn)為咸豬骨入湯有下火去熱之功，現(xiàn)雖有燒豬骨代用，但畢竟用自腌制的咸豬骨氣味功效最佳。加入甘香的蝦米會(huì)使湯味更惹味。此湯鮮美甘香清潤，有清熱消暑下火、滋陰潤燥益腎之功，為男女老少皆宜的夏秋暑熱時(shí)家庭靚湯。材料：蝦米25克、大芥菜500克、豬骨400克、生姜4片。烹制：各物分別洗凈……
秋天喝什么湯好相關(guān)問題
- Q：秋天喝什么茶好？
-
A：您好!如果只是單純的保健,建議您根據(jù)您的體質(zhì)來選擇,綠茶有清涼的作用,紅茶可以溫里,不同的花茶是有不同作用的 ,可以請中醫(yī)醫(yī)生給你看過之后選擇適合您的茶類.祝……[詳細(xì)]
- Q：秋天喝什么茶好？
-
A：你好；秋季，選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內(nèi)余熱，又能恢復(fù)津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用，取其兩種功效。[詳細(xì)]
- Q：秋天喝什么茶好？
-
A：您好，秋天氣候干燥，人容易上火，口干舌燥，最好喝點(diǎn)鐵觀音，烏龍茶，小菊花茶，枸杞茶之類的，可以潤肺生津、潤喉，清肝火等等作用[詳細(xì)]
- Q：秋天喝什么湯好[上火]
-
A：秋天喝什么湯好，孕婦的話要營養(yǎng)合理。注意膳食平衡，不要因?yàn)閼言芯涂裱a(bǔ)，湯類以蛋白質(zhì)高的食物“為本”來煲就很好，營養(yǎng)搭配起來不會(huì)讓自己喝不進(jìn)去就行，因?yàn)椤?a target="_blank">[詳細(xì)]
- Q：肥胖人秋天喝什么茶好
-
A：明荷茶，每天喝一次即可，這些材料可以多次反復(fù)沖泡。明荷茶具有消積潤腸、減肥降脂的作用。最適合便秘有肥胖癥的MM飲用。 [詳細(xì)]
今日推薦
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開啟新篇章
專家答疑
問醫(yī)通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復(fù)陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現(xiàn)在復(fù)陽的人有什么癥狀
新冠第二次復(fù)陽會(huì)傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉(zhuǎn)陰
新冠現(xiàn)在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復(fù)陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉(zhuǎn)陰了
新冠陽完之后還會(huì)陽第二次嗎
新冠二次復(fù)陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現(xiàn)陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會(huì)怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區(qū)
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復(fù)陽高峰在什么時(shí)候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴(yán)重失眠
新冠二次復(fù)陽會(huì)死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現(xiàn)在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時(shí)候
