古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
貧血吃什么
貧血吃什么？香菇紅棗，取水發香菇20克，紅棗20枚，雞肉（或豬瘦肉）150克，加姜末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助治療妊娠貧血。大棗粥，大棗10枚，粳米100克，煮粥常食，防治妊娠貧血有一定作用。牛乳粥，粳米100克煮粥，將熟時加入鮮牛奶約200克，食之。可輔助防治妊娠貧血。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供貧血吃什么最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下貧血吃什么,請關注家庭醫生在線。
孕婦貧血吃什么水果相較于未懷孕前，女性在孕期血容量增加了許多，血液被稀釋后準媽媽孕期容易出現生理性貧血，其中以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。多進食富含鐵質的食物可以幫助補血，其中，櫻桃等含鐵高的水果就非常合適孕期貧血的準媽媽吃呢。1、櫻桃櫻桃是含鐵量最高的水果。女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血，同時櫻桃中富含鐵和維生素A，有駐顏美容的功效，可以是皮膚紅潤，消斑去皺。在補鐵的水果中，櫻桃實屬上品……
相較于未懷孕前，女性在孕期血容量增加了許多，血液被稀釋后準媽媽孕期容易出現生理性貧血，其中以鐵補充不足而發生的缺鐵性貧血最為常見。多進食富含鐵質的食物可以幫助補血，其中，櫻桃等含鐵高的水果就非常合適孕期貧血的準媽媽吃呢。1、櫻桃櫻桃是含鐵量最高的水果。女性常吃櫻桃可以預防缺鐵性貧血，同時櫻桃中富含鐵和維生素A，有駐顏美容的功效，可以是皮膚紅潤，消斑去皺。在補鐵的水果中，櫻桃實屬上品。維生素A能夠促進……
營養不足容易引起孕期貧血。孕期貧血會影響胎兒發育，所以，孕媽媽一定要注意飲食調理，及時治療孕期貧血。 孕期貧血怎么辦？ 妊娠期，由于孕婦受到一些生理因素的影響（如妊娠期孕婦血容量平均增加50％，妊娠早期嘔吐、食欲不振等），可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低于一定數值時即出現貧血。 對于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。孕期貧血……
孕婦貧血吃什么1、富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。2、富含維生素C的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。3、富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。4、富含銅的食物：……
寶寶為何會貧血？ 眾所周知，鐵質缺乏就會引起貧血，而引起貧血的原因，除了一般常見的原因外，主要是由于寶寶日漸長大，母體里帶來的鐵質及母乳中鐵質的不足而引起的貧血，還有出生后有缺陷或后天護理不當而引起的貧血。 對于上述原因引起貧血的寶寶，在今后日常護理中更要注意補鐵。因此，作為爸爸媽媽要隨時注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗，因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果……
貧血吃什么相關問題
- Q：貧血吃什么[貧血]
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A：建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.[詳細]
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