飲食搭配

            飲食搭配可以促使人們在日常生活中為身體攝入更多的營養物質,因此,在飲食搭配上要講究技巧,注重食物間的關系。飲食搭配原則有:食物的搭配要能起到營養互補的作用,要彌補某些缺陷或彌補某些損害;食物搭配一定要避免“相克”的“不宜的”情況出現,要保證進食的安全無毒;搭配食物要具有共同性,能增強營養保健作用。飲食搭配有原則,也要講究技巧,粗細糧豆混吃,蔬果搭配入膳等。

            幼兒飲食搭配

            當寶寶到了吃輔食的階段就說明媽媽的母乳營養已經不能滿足寶寶的需要了,所以才需要通過添加輔食來為寶寶補充全面的營養。當寶寶到了斷奶期的時候,輔食的添加就尤為重要,很多新媽媽可能會對輔食的營養搭配感到很迷茫,那么寶寶營養應該如何與輔食搭配呢?一、主食和零食要注意區別。一般在寶寶斷奶期,主食和零食都不可忽視,特別是零食的給法是家長要特別注意的。在國外寶寶都會有零食,一般寶寶從零食中也是會獲取熱量的,但是……

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            白癜風的飲食搭配

            白癜風在生活中是比較痛苦的,不僅是白癜風這種疾病給患者帶來的苦惱,外界歧視的壓力也給患者帶來了很大的傷害。其實生活中白癜風患者朋友還應該加以留意食物的禁忌搭配,保證身體的健康。下面給大家介紹一下白癜風的飲食搭配。白癜風的飲食搭配一、大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。二、豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、田螺、杏仁、牛肉同食。白癜風患者在食用豬肉后也不宜大量飲茶。三、胡蘿卜不宜與酒同食,這樣很輕易導致肝……

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            白癜風的飲食搭配

            白癜風在生活中是比較痛苦的,不僅是白癜風這種疾病給患者帶來的苦惱,外界歧視的壓力也給患者帶來了很大的傷害。其實生活中白癜風患者朋友還應該加以留意食物的禁忌搭配,保證身體的健康。白癜風的飲食搭配一、大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。二、豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、田螺、杏仁、牛肉同食。白癜風患者在食用豬肉后也不宜大量飲茶。三、胡蘿卜不宜與酒同食,這樣很輕易導致肝臟產生毒素,誘發肝病。此外蘿卜主瀉、……

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            肝癌的飲食搭配

            肝癌治療中,家屬應該做好飲食方面的護理工作,提高患者的生活質量。肝癌的飲食搭配要注意以下幾點:1、宜多吃具有軟堅散結,抗肝癌作用的食物,如赤豆,薏米,大棗,裙帶菜,海蒿子,海帶,毛蚶,海鰻,海龜,泥鰍等。2、黃疸宜吃鱟,鯉魚,鯪魚,泥鰍,蟹,蛤蜊,田螺,甘薯,茭白,荸薺,金針菜,橘餅,金橘等。3、出血傾向宜吃貝,橘,海龜,牡蠣,海蜇,海參,烏賊,帶魚,烏梅,柿餅,馬蘭頭,薺菜等4、肝痛宜吃金橘,橘餅,……

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            肝癌的飲食搭配

            肝癌治療中,家屬應該做好飲食方面的護理工作,提高患者的生活質量。肝癌的飲食搭配要注意以下幾點:1、宜多吃具有軟堅散結,抗肝癌作用的食物,如赤豆,薏米,大棗,裙帶菜,海蒿子,海帶,毛蚶,海鰻,海龜,泥鰍等。2、黃疸宜吃鱟,鯉魚,鯪魚,泥鰍,蟹,蛤蜊,田螺,甘薯,茭白,荸薺,金針菜,橘餅,金橘等。3、出血傾向宜吃貝,橘,海龜,牡蠣,海蜇,海參,烏賊,帶魚,烏梅,柿餅,馬蘭頭,薺菜等4、肝痛宜吃金橘,橘餅,……

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            飲食搭配相關問題

            Q:飲食的搭配

            A:你好,早餐要吃好,多以蛋白質,碳水化合物為主如面包,豆漿,牛奶,雞蛋,以及面類包子等為主中午饅頭,粥湯類,飯菜,肉類也好,晚餐要吃少,主要以素餐為主,……[詳細]

            Q:飲食搭配

            A:您好,這個沒有問題的,可以搭配食用的,營養更豐富冬瓜海帶排骨湯,這是一道家常菜,夏天喝更適宜,因為這道湯有消暑、去濕、消腫的功效,高蛋白,低脂肪,含鈣……[詳細]

            Q:飲食搭配的禁忌

            A:一、日常食物相克   1.生蔥與蜂蜜 2. 蜜糖與豆腐 3.皮蛋與紅糖 4. 胡蘿卜汁與酒   5. 燒酒與桃子 6.燒酒與柿子 7.燒酒與玉米 8.甜酒與味精   9. 雞……[詳細]

            Q:寶寶飲食搭配

            A:孩子在一歲以后活動量增大,需要得到充足的營養。主食如半片面包或小半碗米飯,水果和蔬菜可以1~2勺蔬菜加半個蘋果。蛋白質半兩肉、一個雞蛋或半杯豆漿。奶制品……[詳細]

            Q:怎樣搭配飲食

            A:一、清淡少油,保證熱量月子里臥床休息的時間比較多,所以食物應選擇高蛋白低脂肪的為主,比如黑魚,鯽魚,蝦,黃鱔,鴿子,避免因脂肪攝入過多引起產后肥胖。為……[詳細]

            專家答疑

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

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