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            健脾開胃 酸筍肉片滾咸蛋湯的做法

            2012-06-15 00:30:37    作者:廣東省中醫院藥師 佘自強  家庭醫生在線

              材料:酸筍80~100克、咸蛋2個、豬瘦肉150克、生姜3片。

              烹制:酸筍用淘米水浸洗,豬瘦肉洗凈,切薄片,用生粉生油生抽各少許拌腌片刻。起油鑊爆香姜,下肉片炒散,加入清水1250毫升(約5碗量),武火滾沸后,下咸蛋黃、筍續滾10~15分鐘,再倒入咸蛋白拌勻即可。試味后下鹽或不下鹽,為3~4人用。

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            本文指導醫生:
            佘自強(已故)
            擅長疾病:
            中醫食養藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細]

            (責任編輯:吳任飛 )

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