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            碧波蕩漾在春天里-鮮美薺菜豆腐羹

            2012-06-11 13:02:41      家庭醫生在線

              原料:

              薺菜半斤(250克)、嫩豆腐1盒、黃豆醬1大勺(15ML)。

              做法:

              1、將薺菜清洗干凈,摘去老葉子和根蒂,反復洗滌幾次;

              2、將薺菜焯水后,擠干水分,切成薺菜碎末;

              3、將鍋燒熱,倒油。油7成熱時候倒入豆腐翻炒1分鐘左右,然后加入一勺黃豆醬(不喜歡的可不放),炒勻后加入熱開水幾大杯子(放湯的量)

              4、滾開后,加入薺菜,再次滾開后放鹽和雞精調味即可出過鍋。

              小技巧:

              1、薺菜有自己的清香與鮮美度,所以調味品不用放太多,不放黃豆醬的口味也很清新的。看自己喜好來操作即可;

              2、豆腐要熱油里炒下,整道湯的口感會比較清香潤滑無豆腥味;

              3、食材上還可以按自己喜好再隨意搭配點東西進去。

            (責任編輯:吳任飛 )

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