口腔潰瘍飲食療法

口腔潰瘍的誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。

黑棗玫瑰羹

配方：黑棗，干玫瑰花瓣適量。

制法：將黑棗核取出，把玫瑰花清洗后填入，放碗中蓋好，隔水煮爛即可?？蛇m當放些蜂蜜調味，蜂蜜也有治療口瘡的功效。

每日三次，每次吃棗五個，經常食用。

烏梅生地綠豆糕

配方： 烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。

制法： 將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片。生地切細，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。

將綠豆放在缽內，加清水上蒸籠蒸3小時，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。

將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結實，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

功效： 滋陰清熱，解毒斂瘡。

用法： 作點心吃。

生地青梅飲

配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。

制法： 將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。

功效： 養陰清熱，降火斂瘡。

用法： 每日1劑，分2～3次飲服，可連用數日。

生地蓮心湯

配方： 生地9克，蓮子心6克，甘草6克。

制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁。

功效： 養陰清熱。

用法： 每日1劑，連用數日。

蓮子甘草茶

配方： 蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。

制法： 將上物一并放入茶杯內，沖入開水浸泡。

功效： 清心泄熱。

用法： 代茶頻飲。

竹葉通草綠豆粥

配方： 淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。

制法： 將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。

功效： 清熱瀉火，解毒斂瘡。

用法： 早晚分食。