古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
檸檬美容但性寒，和溫溫的紅茶搭配，正好中和些寒性，個人認為這樣的搭配比綠茶好。
蜂蜜或冰糖潤肺，所以這也是一款能既緩解秋燥又能美白、去斑的全能飲料。
但胃酸過多的要少喝。
材料：
檸檬 紅茶包 蜂蜜或冰糖
做法：
1、上次做檸檬蛋糕剩下些邊角料，一起放入小鍋里，加點水煮開。
2、準備紅茶包，如果覺得味道不夠酸，就再擠些檸檬汁或者切幾片檸檬。
3、加了檸檬的水煮開后再煮2分鐘，加入紅茶包，煮30秒。關火。
4、取個杯子，放入幾片檸檬，倒入紅茶檸檬水，等晾溫后加入蜂蜜。
或者在步驟3里加入冰糖，冰糖化了以后放入紅茶包煮30秒，關火，倒入杯里。
（責任編輯：吳燕 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
檸檬既能美白又能養生
-
檸檬果實中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的有機酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。對促進新陳代謝、延……詳細>>
-
檸檬全能水果是這樣的
-
延緩衰老抑制色素沉著 檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄