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            節(jié)后必備湯品 海帶豆腐湯的做法

            2012-10-09 11:48:43    Nicole的生活書  家庭醫(yī)生在線

              主料:嫩豆腐1塊、海帶結(jié)100g、白蘑菇50g

              配料:干蝦米10g

              調(diào)料:濃縮雞汁1大勺、雞粉少許

              準(zhǔn)備:  豆腐切成5厘米見方的小塊,海帶結(jié)切菱形片,白蘑菇切片;

              做法:  1、鍋中放入500ml清水燒開,加入一大勺濃縮雞汁,攪拌均勻;

              2、將切好的豆腐塊放入湯中;

              3、大火燒開后轉(zhuǎn)小火,將海帶片放入湯中;

              4、加入洗凈瀝干水分是干蝦米;

              5、再加入切片的白蘑菇,攪拌均勻;

              6、中火煮3分鐘,加入適量雞粉調(diào)味即可。

              小技巧:

              1、建議做湯最好選用嫩豆腐,口感比較滑嫩;

              2、海帶一定要清洗干凈,否則細(xì)微的鹽沙會(huì)影響口感;

              3、濃縮雞汁可以用熬制的高湯替換,更加鮮美。

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            (責(zé)任編輯:吳任飛 )

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