古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
研究表明,冬陰功湯可以抑制消化道腫瘤生長。此外,香茅可以幫助腸胃排出多余的氣體;檸檬葉可以鎮咳并緩解胃痛;紅辣椒則對呼吸系統、血液循環和心臟都有很好的保健作用,另外,冬陰功湯還有驅濕作用。
制作材料:(4-5人份)
大頭蝦(羅氏蝦子)1斤、新鮮魷魚300克、蛤蜊1斤、冬陰功醬50克(根據湯的多少而定)、泰國辣椒醬料半湯匙、魚露2-3湯匙、
椰漿50毫升(不可以用椰子汁代替,但可以用雀巢蛋奶油代替)、
草菇200克、圣女果或大番茄100克、香茅2根、指天椒2-3個、檸檬葉3-5片、南姜拇指大小1塊、檸檬1個
制作方法:
圖1-2、準備好所有材料 洗凈,檸檬擠出檸檬汁,小番茄與草菇對半切開,指天椒切小段、南疆與香茅切片備用;(不能吃辣減少指天椒份量,但最少1個才夠味)
圖3、蛤蜊提前泡在水里用淘米水或滴幾滴油讓其吐沙后洗凈、大頭蝦用剪刀減去胡須、魷魚去內臟死去褐色表皮切小段;
圖4、鍋子燒熱,不需放油,將大頭蝦倒入煎至皮發紅即可;(略微煎下就好,不要煎熟的,皮紅了就好)
圖5-6-7、鍋里放入3升左右水,倒入檸檬葉南姜片、冬陰功醬、1小勺辣椒醬、用勺子將醬料攪勻煮滾;
圖8-910、放入香茅、小番茄與草菇、指天椒煮滾;
圖11、12、13、放入蝦、蛤蜊、魷魚煮滾大約1-2分鐘,倒入魚露、檸檬汁調味,用勺子將浮沫撇掉;(檸檬汁酌量添加,以防過酸)
圖14-15、倒入椰漿攪勻即可;
(責任編輯:朱曉華 )
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