古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
近日,一則新聞視頻在網上引起了熱議,新聞中稱,餅干含油量非常大,甚至在A4紙上放一、兩天后,里面的油脂會將三、四張紙浸透,用打火機一點,平時經常吃的餅干竟然燃燒了起來。那么,餅干易燃真的是含油量高導致的嗎?
餅干能點燃的原因:
1、餅干含油脂
餅干含油脂,油脂是可燃物,含油量越大越的餅干越好燒,油脂低的餅干燃燒的速度會慢一些,點燃時間也長一些。
2、餅干屬干性面粉制食品
干性面粉制食品都可燃燒,餅干只是其一,不僅僅是餅干,我們常吃的面包、蛋糕、甚至是面條、花卷都可以進行燃燒。只要是含水量少含有面粉的食品都可以點燃,餅干只是其中的一種而已。
能點燃的餅干能不能吃?
只要是含有油脂的東西,就都能被點燃,面包、蛋糕也是一樣的。所以不能輕易下結論說能點燃的餅干就是含有大量反式脂肪酸,對人體有危害。
少數餅干除本身易燃燒之外,在加工中添加了大量油脂和添加劑,這樣的餅干,長期食用對人體會造成一定的危害。如果非要用燃燒來判斷,那就要看火苗的顏色和焚燒的氣味和燃燒的面粉大米是否相似,如果兩者火苗和味道區別很大,就應該警惕。
多吃餅干的三大危害:
不過,即使是添加劑符合標準的餅干,也不能夠過分的依賴食用。因為餅干中的營養成分相對單一,一些礦物質、微量元素也是缺乏的,比如鈣和鐵。長期食用可能造成貧血或者骨量的降低。許多餅干的配料表里會有氫化植物油、人造奶油、植脂末等成分,確實是包含反式脂肪酸,醫學研究表明,反式脂肪酸是心腦血管疾病、糖尿病的致病因素,青少年吃過多還會引起肥胖。
1、餅干的包裝配料中標明的“氫化植物油”就是反式脂肪酸。這種物質會增加人體血液的粘稠度,從而形成血栓,這就增加了心腦血管疾病的發病率。
2、餅干多油多糖,也極易導致肥胖。
3、餅干中的反式脂肪酸增加Ⅱ型糖尿病的發病率。
(責任編輯:吳燕 )
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