古熾明 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)骨脂是溫補(bǔ)助陽的中藥,性溫味辛,入腎、脾經(jīng),具有補(bǔ)腎助陽、溫中止瀉的功效。補(bǔ)骨脂配伍骨碎補(bǔ)、續(xù)斷、熟地等燉乳鴿,頗有中藥氣味,有補(bǔ)腎祛寒、固精縮尿的功效,為腎虛受寒之風(fēng)濕、骨質(zhì)增生之人的藥膳湯水,并宜時(shí)下的氣溫的養(yǎng)生之用。注意陰虛火旺者慎用。
材料:補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、續(xù)斷各10克,熟地黃15克,牛膝、生茨仁各20克(以上中藥店均有售),乳鴿1只,豬瘦肉150克,生姜3片。
烹制:各藥材稍浸泡,洗凈,用紗布袋包好;乳鴿宰洗凈;豬瘦肉洗凈。一起與生姜下瓦煲,加冷開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉約2個(gè)半小時(shí),棄藥渣便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽,此量可供2~3人用。
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(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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