古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
案例:
近日,四川省工商系統(tǒng)發(fā)布檢測報(bào)告:多批次臘肉食品不合格,酸價(jià)超標(biāo)。酸價(jià)是表示脂肪水解程度的指標(biāo),它反映了臘肉酸敗的狀況。一般來說,酸價(jià)越小,說明臘肉脂肪的質(zhì)量越好,新鮮度也好。除了酸價(jià)可能超標(biāo)外,臘味食品還存在亞硝酸鹽超標(biāo)、微生物超標(biāo)、脂肪氧化和苯并芘超標(biāo)的隱患。
但是臘味作為過年的代表美食,不可能拒絕不吃。那么,該怎么辦呢?
首先,教你學(xué)會(huì)怎樣辨別與選購優(yōu)質(zhì)的臘味食品。
1、觀其顏色,肉色光澤自然,另外,腸衣有天然衣和人工衣的區(qū)別,天然衣選用的是新鮮的小腸清洗干凈后曬干制作成腸衣,這種天然衣食用安全,營養(yǎng)可口,容易消化,可以明顯看出衣肉融為一體;人工衣則是將豬肉皮、牛肉皮發(fā)酵而成,蒸熟后肉衣分離。
2、切肉時(shí)手感干爽,腸衣緊貼、彎曲有彈性,切面肉質(zhì)光滑,沒有空隙,質(zhì)感比較好的為優(yōu)質(zhì)臘味,劣質(zhì)臘味切起來手感濕潤,質(zhì)感浮松,衣肉分離,容易彎曲,受潮后變得軟綿。
3、聞香,切面香氣濃郁,肉香味突出,可以聞到廣式臘味固有的糖、酒等味道;劣質(zhì)的臘味則沒有酒香味以及鮮肉味。優(yōu)質(zhì)的臘味富有肉香,煮熟之后色澤明亮,香醇芬厚,鮮味可口,皮薄肉嫰。
其次,教你親手DIY臘肉,美味又安全。
1、灌腸用的肉,瘦肥肉按七三的比例買回,十斤肉里瘦肉七斤肥肉三斤,汾酒二兩(現(xiàn)建議用紅葡萄酒,做出的顏色很好)。白糖三兩(南方的臘腸偏甜,也有放六兩的),鹽二兩,生抽二兩。
2、將瘦、肥肉分別切成小丁,也有將瘦肉切成薄片,浸清水去血水后再切成丁的,肥肉切丁后用溫水洗一下濾干水。把調(diào)料放在大盆里,倒入肥肉丁攪拌均勻,約腌一小時(shí),然后再放瘦肉一起再攪拌均勻。主要是肥肉沒有瘦肉容易入味,所以要先腌肥肉。
3、腸衣一頭用麻繩扎好,在另一頭開口處插入一個(gè)寬口的漏斗,將攪拌好的肉從漏斗灌進(jìn)腸衣,灌好一段就用繩子扎一段。
四、將全部灌好的腸放進(jìn)七十度的熱水里燙一下,拿出濾干水。將燙過水的腸穿放在竿子上,掛在太陽底下有風(fēng)的地方曬(冬天腌制最好)。晚上就放在小炭爐上慢慢烘,第二天再拿出去晾曬。曬上五六天臘腸衣就會(huì)收縮,外表變得很油潤,臘腸就做好了。
臘肉的制作
材料:
1、豬臀部的肉,帶皮,肥瘦相連(半肥半瘦)。
2、配料:(按照10KG豬肉考慮)鹽300g,花椒200g,八角150g,茴香150g,丁香30g,山奈75g,香葉30g,上述配料炒香碾磨成粉狀。姜200克拍破,甜面醬100g,料酒500ML。配料混合均勻。
3、熏料:鋸末,新鮮柏丫,松枝若干。
做法:
1、豬肉切成3~4CM厚的塊狀,洗凈,配料均勻抹遍豬肉外表,將豬肉放入密閉容器腌制5天,每天翻動(dòng)一次(使入味更均勻)。
2、將肉上串穿一個(gè)洞,掛起來風(fēng)干3~5天。
3、在一金屬筒(比如汽油筒去底和蓋)內(nèi)置入鋸末并引燃,上蓋松枝,再蓋柏丫,在筒的上方放一個(gè)網(wǎng)狀的架子,豬肉置于其上,如此熏制,直到豬肉表面變成黃色或黑色(我比較喜歡熏黑了的,松枝和柏丫的味道更重)。
4、將豬肉掛在通風(fēng)良好的地方等臘肉干透,就算大功告成了。
臘肉的保存時(shí)間比較長,一般可以保存3個(gè)月,如果密封或放冰箱,則更久。熏制過的臘肉,密封保存一年以上沒有問題。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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