古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
干拌麻辣甜水面的做法
主料:面條(蝦蓉面)300g
調料:豇豆適量、胡蘿卜適量、豆腐干適量
做法:
1、炒底菜:長豆角、胡蘿卜、豆干切成小丁
2、熱鍋下油,放姜末爆香,再放長豆角丁,炒至七八分熟。
3、再放胡蘿卜丁、豆干丁。炒熟后加鹽、胡椒粉起鍋。
4、調汁子:糖、鹽、味精、胡椒粉、花椒粉、醋、生抽、油潑辣子。糖2小勺,鹽一小勺。此汁子重鹽、重糖、重花椒粉,喜酸的可重醋。
5、涼水燒開下面條,煮至八成熟,撈入放汁子的碗中。
6、再面上加上炒好的底菜,再放些焯好的小青菜攪拌均勻即可。
7、麻辣甜水面可以吃了。
臊子魚鱗茄的做法
主料:茄子1個、豬肉30克
調料:色拉油適量、食鹽1小勺、醋15克、雞精半小勺、姜3克、生抽1勺、老抽1小勺、蠔油1小勺、大蒜10克、小蔥適量、郫縣豆瓣1勺、剁椒醬1勺、胡椒適量、白糖1小勺
做法:
1、生姜、大蒜切末。
2、豬肉(肥三瘦七)剁成末。
3、長條茄子切去蒂部,對剖成兩半。
4、在背部打上斜十字花刀,下刀8成深,底部不要切斷。
5、鍋內倒油燒至八成熱,將茄子入油鍋炸制。
6、一面炸2-3分鐘左右,再翻過來炸另一面。
7、將炸好的茄子撈出控油擺入盤中。
8、鍋內留少量底油,下入姜蒜末爆香再下入肉末扒熟。
9、加入豆瓣、剁椒醬、鹽、雞精、胡椒粉、糖、醋、老抽、生抽和蠔油,加少量水,小火燒成濃稠的味汁。
10、最好將味汁燒在茄子上,表面撒上蔥花即可。
雞肉丸煮豆苗的做法
主料:千張300g、豌豆苗300g
調料:蔥適量、姜適量、蒜適量、八角適量、食用油適量
做法:
1、蔥、姜、蒜切片。
2、豆苗洗凈。
3、鍋里加少許油翻炒豆苗斷生。
4、鍋里油熱后放蔥、姜、蒜、八角爆鍋。
5、加適量郫縣豆瓣醬。
6、炒出紅油。
7、加適量水,放雞肉丸。
8、雞肉丸煮好后,放豆苗。
9、再放豆腐皮,翻勻即可。
(責任編輯:吳燕 )
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