古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
小兒體弱則多病，偶爾受風涼，就感冒咳嗽；稍吃生冷油膩食品，就消化不良，甚至腹痛腹瀉。還有的小兒身體瘦小，頭發枯黃，脾氣暴躁，稍不順意，又哭又鬧，且常挑食偏食。蘆根烏梅黑豆湯清潤甘甜可口，有健胃、消食、補益的功效，對上述癥狀的小兒有很好的調理作用，為小兒保健良湯，尤宜1~6歲小兒服用。若小便黃、唇紅，甚至流鼻血者加入白茅根15克，厭食重者加雞內金15克。
材料：蘆根20克、烏梅肉10克（中藥店有售），黑豆30克，糖少許。
烹制：各物洗凈，稍浸泡。置瓦煲中加清水800毫升（約3碗多量），武火滾沸后改文火煲20分鐘，下少許紅糖便可。為1小兒1日2~3次進飲。
家庭醫生在線（www.zpeb.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯系：020-37617238
（責任編輯：吳燕 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
豬蹄黑豆湯的做法介紹
-
豬蹄是一個很好的美容養顏的飲食，因此受到廣大女性朋友的喜愛，其實不光是女性朋友v吃了這個有好處，男性朋友同樣是有好處的，特別是豬蹄黑豆湯……詳細>>
-
健胃消食 螃蟹腳鮮羅漢果湯的做法
-
佘自強，廣東省中醫院資深藥師，廣東省中醫學會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協會會員，暢銷書《今日靚湯》作者，被譽為“嶺南湯王” 。多年來……詳細>>
-
清肝明目 茺蔚子黑豆湯的做法
-
佘自強，2008年中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”得主，廣東省中醫院資深藥師，廣東省中醫學會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協會會員……詳細>>
-
秋季喝什么湯好？蒲公英黑豆湯
-
秋季喝什么湯好？蒲公英，有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。配以補益利水的黑豆為甜湯，有清熱解毒、養陰生津之功。詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄