古熾明 副主任醫(yī)師
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川菜是中國漢族八大菜系之一,也是最有特色的菜系,民間最大菜系,同時(shí)被冠以“百姓菜”。起源于四川、重慶,以麻、辣、鮮、香為特色。川菜原料多選山珍、江鮮、野蔬和畜禽。善用小炒、干煸、干燒和泡、燴等烹調(diào)法。以“味”聞名,味型較多,富于變化,以魚香、紅油、怪味、麻辣較為突出。川菜的風(fēng)格樸實(shí)而又清新,具有濃厚的鄉(xiāng)土氣息。
一、麻辣怪味雞
材料:雞1只、食鹽1小勺、醬油1小勺、味精少許、蒜5瓣、香醋1小勺、香油數(shù)滴、小蔥2棵、辣椒粉1勺、白砂糖1小勺、植物油適量
做法:
1、先開膛把內(nèi)臟清理干凈,切成兩塊,放鍋里先焯一下水
2、然后用煲湯砂鍋重新加水,煮雞塊,這時(shí)可以在煮雞的湯里放一些姜片,煮好的雞肉撈出放入冰水中浸泡以讓雞肉更有彈性
3、辣椒粉用熱油淋成辣椒油
4、鍋里煮雞的時(shí)候,開始處理調(diào)料,蔥切成蔥花,姜、蒜切成末
5、經(jīng)過冰水浸泡的雞肉撈出剁成小塊,依次加入姜蒜
6、辣椒油,藤椒粉
7、鹽、味精、香醋、醬油
8、香蔥,攪拌均勻后裝盤就完成了
二、酒鬼花生
材料:花生1盤、食鹽1小勺、花椒1小把、干辣椒1把、白糖1小勺、植物油適量
做法:
1、花生洗凈用清水浸泡半天,然后去掉紅衣,放冰箱里冷藏一個(gè)晚上
2、干辣椒切段去掉里面的籽,冷藏了一晚的花生用冷鍋冷油慢慢的炸,待炸掉里面的水份后撈出
3、然后把油燒熱,再放入花生,熱油翻炸片刻撈出
4、鍋里留少許油,把干辣椒與花椒放入炒出香味,倒入炸好的花生翻滾,放白糖與鹽調(diào)味裝盤
三、重慶豆花
材料:黃豆1碗、內(nèi)脂粉1大勺、牛肉1塊、碎米芽菜1大勺、姜1塊、蒜2瓣、小蔥2棵、豆豉1小勺、辣椒油1勺
做法:
1、黃豆提前一晚泡上,用豆?jié){機(jī)打出豆?jié){,這樣可以減少加熱環(huán)節(jié),打出的漿一定要過濾掉豆渣
2、把內(nèi)脂用水稀釋后倒進(jìn)豆?jié){里然后靜置二十分鐘到半個(gè)小時(shí)左右,期間記住一定不能挪動或是晃動豆?jié){
3、姜、蔥、蒜切末,豆豉切成小丁,牛肉剁成泥
4、鍋里倒油燒熱的,放入牛肉泥炒變色后,加入豆豉和芽菜炒出香味后盛出與油辣椒放在一起
5、把姜、蔥、蒜與炒好的牛肉醬、油辣椒、香醋、醬油、花椒油、味精一起調(diào)成豆花的調(diào)料
6、半個(gè)小時(shí)后,豆花基本成型做好了。表面上有一層薄薄的水倒去,用勺把豆花舀進(jìn)碗里,淋上做好的調(diào)料就可以了
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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