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            容易上火
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            夏天養生吃點醋 醋拌雙絲的做法

            2013-08-09 09:30:21    作者:家醫在線健康論壇  家庭醫生在線

            廣東的夏天真是熱,而且也特別容易上火,這個時候吃點醋可以降降火,同時對身體還有許多好處,今天就和大家分享一道醋的美味——醋拌雙絲,趕緊一起來看一下吧。


            (圖:網友燴燴小廚提供)

            材料:土豆1個,紅蘿卜1根;

            配料:鹽1小匙,糖1大匙,欣和原漿米醋1大勺。

            制作過程:


            (圖:網友燴燴小廚提供)

            1、將土豆去皮切成細絲。

            2、將土豆絲放清水里泡洗兩次,洗去淀粉。

            3、將紅蘿卜絲切成細絲。

            4、將鍋內的水燒開,土豆絲和紅蘿卜絲一起放進去煮半分鐘。

            5、將雙絲撈出過涼開水。

            6、瀝干水份,裝在盆里。

            7、將鹽、糖和米醋一起倒在小碗里,用勺子拌勻。

            8、將調味汁倒進雙絲里。

            9、將土豆絲、紅蘿卜絲和調味汁一起拌勻即可。

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            (責任編輯:方毅 美食達人:燴燴小廚)

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