古熾明 副主任醫(yī)師
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牛肉有著獨(dú)特的香味,是很多人的心頭愛,今天就和大家分享一道牛肉的美味——清湯牛腩面,趕緊一起來看一下吧。
主要食材:五花牛腩500克,牛油一塊,姜3片,白羅卜一個(gè),雞蛋面兩把,生菜一把。喜歡更濃郁的湯底,可以將牛骨頭一根,放入黨參,當(dāng)歸,紅棗熬煮3小時(shí)以上。
做法:
1、牛腩跟冷水一同下鍋,大火煮開馬上撈出,沖凈浮沫備用。
2、鍋中放入少量油,放入牛腩翻炒,加入一勺生抽。
(圖:網(wǎng)友雯婷茜子提供)
3、再沿著鍋邊放入一勺料酒,接著翻炒。
4、按個(gè)人喜好可以準(zhǔn)備一根黨參,當(dāng)歸,我個(gè)人非常喜歡當(dāng)歸牛肉的味道,不喜歡也可不加。
5、放入提前煮好的牛骨湯(或清水),大火煮開。
(圖:網(wǎng)友雯婷茜子提供)
6、將牛肉連同湯一起倒入砂鍋小火慢慢熬煮,放入一塊牛油,更添濃郁香味。
7、牛腩煮軟爛后,放入適量白蘿卜,燜半小時(shí)即可關(guān)火。
8、另一鍋燒開水,放入雞蛋面,燙熟生菜。將面條放置碗中,加少許鹽,淋入牛肉清湯,灑些香蔥即可。
溫馨小貼士:
1、煮牛肉的湯可以用熬好的牛骨清湯,味道更濃郁清甜。
2、牛腩最好選擇顏色鮮紅的五花牛腩,帶有一層白色筋膜一層牛油的部分,煮熟后口感才能不膩不柴,入口即化。
3、香港九記的清湯牛腩湯底是用牛肋骨和春夏季不同的藥材浸煮數(shù)小時(shí)而成,在自己家中雖然沒有如此的大動(dòng)干戈,但只要牛腩品質(zhì)好,煲一鍋香香甜甜的牛腩清湯還是綽綽有余的。
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(責(zé)任編輯:吳燕 美食達(dá)人:雯婷茜子)
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