古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
秋高氣爽的天氣,理所應(yīng)當(dāng)?shù)谝徊ㄙN秋膘就要開始了, 醬牛肉每家的做法各不相同,我的做法仍舊屬于極簡(jiǎn)版吧。醬好的肉空口吃或者做成肉夾饃都是不錯(cuò)的選擇,當(dāng)然牛肉湯也千萬(wàn)不要浪費(fèi),用來(lái)做牛肉面的湯底,美味無(wú)窮。
原料:牛前腿鍵子肉
調(diào)料:蔥、姜、鹽、糖、料酒、生抽、老抽、蠔油少許
香料包:香葉、花椒、小茴香、桂皮、八角、草果、桂皮
做法:
1、前腿牛鍵子洗凈,切成10cm見方的大塊。鍋中倒入清水,大火加熱后,將牛肉放入,在開水中略煮一下。
2、 撈出后,用冷水浸泡,讓牛肉緊縮。
3、蔥切三大段,姜用刀拍散。香料放入調(diào)料盒或用紗布包好扎緊。
4、砂鍋中倒入適量清水,大火加熱,依次放入香料、蔥姜、生抽、老抽,蠔油、料酒,燒開后放入牛肉繼續(xù)大火煮約15分鐘。
5、之后加鹽轉(zhuǎn)高壓鍋40分鐘。
6、壓好后肉在湯中浸泡一夜后瀝干水分口感更佳。
特別提醒:
1、醬牛肉選用牛前腿的鍵子肉,這樣的成品口感才能達(dá)到最佳。
2、牛肉焯水后一定要用冷水浸泡,這樣才能讓牛肉緊縮。
3、為了使更入味,醬好牛肉在要湯中浸泡一段時(shí)間。(入鍋前可用竹簽在肉在扎若干小孔。)
4、醬好的牛肉,冷藏后更好切。
5、牛肉湯一定不要浪費(fèi),可做為牛肉面的湯底,美味無(wú)窮。
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(責(zé)任編輯:吳燕 美食達(dá)人:九色鹿)
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